हाइलाइट्स

  • आज के समय में हर कोई मोमोज़ खाना पसंद करता है
  • हेल्थ एक्पर्ट्स देते हैं मोमोज़ ना खाने की सलाह
  • मोमोज़ खाने से हो सकती हैं गंभीर बीमारियां

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Momos Side Effects: मोमोज़ खाने से बिगड़ सकती है अच्छी खासी सेहत, देखिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

मोमोज़ एक ऐसा स्नैक है जिसे आज बच्चे से बड़ा हर कोई चाव से खाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि हेल्थ एक्सपर्ट्स इसे ना खाने की सलाह देते हैं. जानिए क्या होता है मोमोज़ खाने से

Side Effects of Momos : पिछले कई सालों से मोमोज़ (momos) एक ऐसा स्नैक (snack) बना हुआ है जिसे आज बच्चे से बड़ा हर कोई चाव से खाता है. फिर वो चाहे चिकन मोमोज़ (chicken momos) हो, पनीर या फिर वेज. हालांकि हेल्थ एक्सपर्ट (health expert) इस स्ट्रीट फूड (street food) को लेकर अक्सर चेतावनी देते हैं कि ये हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना खतरनाक हो सकता है और शरीर को लंबे समय तक काफी नुकसान पहुंचा सकता है.

यह भी देखें: Momos History: चीन से भारत कैसे पहुंचा स्वादिष्ट मोमो, रोचक है मोमोज़ का इतिहास

मोमोज़ सेहत के लिए क्यों होते हैं ख़राब? (Why momos are harmful for health)

मोमोज़ रिफाइंड आटे यानि मैदे से बनाया जाता है और अमेरिकी कृषि, स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग के अनुसार इसका सेवन करने से स्वास्थ्य पर गहरा असर पड़ सकता है.

यह भी देखें: Cornflakes: नाश्ते में कॉर्नफ्लेक्स खाने से सेहत को फायदा होता है या नुकसान?

मैदा खाने का नुकसान

  • मैदा आपकी डायट में हेल्दी फूड की जगह ले लेता है
  • मैदा ब्लड शुगर और इंसुलिन भी बढ़ाता है जो मेटाबॉलिक डिसफंक्शन का कारण बनता है
  • मैदा में कुछ खास न्यूट्रिएंट्स भी नहीं होते

अप नेक्स्ट

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