৫ দিন নয় সপ্তাহে চার দিন কাজই স্বাস্থ্যকর। এমনটাই জানিয়েছেন অস্ট্রেলিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যেসমস্ত ব্যক্তিরা ৫ দিনের পরিবর্তে চার দিন কাজ করেন তাঁদের ঘুম ভাল হয়। কোনওরকম ছুটিছাটা ছাড়া সপ্তাহে ৫ দিন কাজ করে চললে স্নায়ুর সমস্যা, স্ট্রেস, ফাস্ট্রেশন, ডিপ্রেশনের মতো শারিরীক বা মানসিক রোগ হতে পারে।
Gopal Dalapati : হৈমন্তীর বেহালার ফ্ল্যাটের এবার সিবিআই হানা
তাই মস্তিষ্কের দরকার বিশ্রাম৷ মাস খানেক আগে যুক্তরাজ্যের কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ে করা গবেষণায় দেখা গিয়েছে সপ্তাহে ৪ দিন কাজ কর্মীদের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়। ৪০% উত্তরদাতা জানিয়েছেন ১ দিন কম কাজে তাঁদের স্বাস্থ্যের উন্নতির কথা। আর ৪০% জানিয়েছে নেগেটিভিটি এবং স্ট্রেস কমেছে।