দোলের দিন ভাং খাওয়াটা উদযাপনের অংশ। নিয়মিত ভাং খাওয়ার অভ্যেস অধিকাংশের থাকেনা বলেই এইদিন নানা সমস্যায় পড়তে হয় অনেককেই, কারোর শরীর খারাপ, কারোর বদ হজম, কারোর আবার বমি হওয়া, কারোর নেশা হয়ে যাওয়া।
কোনও অনাকাঙ্ক্ষিত পরিস্থিতি যেন না হয়, সে দিকে খেয়াল রাখতে হবে। তার জন্য নীচের ক'টি বিষয় ভাং খাওয়ার আগেই মাথায় রাখা দরকার।
শরীর যেন কোনও ভাবেই ডিহাইড্রেটেড না হয়। ভাং খাওয়ার আগের দুদিন একটু বেশি করে জল, ফলের রস পান করুন।
খালি পেটে ভাং খাবেন না কখনওই। ভুল করেও অ্যালকোহলের সঙ্গে ভাং খাবেন না।
ভাং-এর সঙ্গে কখনও শিঙাড়া, পকোড়া, ভাজাভুজি খেলে বদহজম হতে পারে।
চকোলেট, কোকো বা ক্যাফেইন জাতীয় কোনও খাবার ভাং-এর পর এড়িয়ে চলুন
কড়া রোদে ভাং খাবেন না। ভাং খাওয়ার পর মাথা ব্যথা কমাতে কোনও পেনকিলার খাবেন না।
হার্টের রোগী, গর্ভবতী মহিলা এবং বাচ্চাদের থেকে ভাং দূরে রাখুন