ঋতুচক্র বা পিরিয়ডস (Periods) মেয়েদের একটি শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া । এই বিশেষ দিনগুলি মাসের পাঁচ থেকে ছ'টা দিন নানা সমস্যার মুখোমুখি হয় । কারও পেটে অসহ্য যন্ত্রণা, কেউ আবার এই সময়টা খুব দুর্বল হয়ে পড়েন । মাত্র ১০-১২ বছর বয়স থেকেই এসব কিছুর সম্মুখীন হতে হয় মেয়েদের । তবে জানেন কি, এই মাসিক প্রক্রিয়া কিন্তু আপনাকে অনেক বেশি সৃজনশীল (Creativity) করে তুলতে পারে । সম্প্রতি এক গবেষণায় এমনই তথ্য উঠে এসেছে ।
ফ্রন্টিয়ার্স ইন সাইকোলজি জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে এই গবেষণাটি । গবেষণায় মোট ৭২ জন অংশগ্রহণ করেছিলেন । তাঁদের বয়স ১৮ থেকে ৩৫ বছরের মধ্যে । বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে তাঁদের ক্রিয়েটিভিটি বা সৃজনশীলতা (Periods and Creativity) প্রশিক্ষক ও পেশাদারদের মাধ্যমে মূল্যায়ণ করা হয়েছে ।
গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যখন তাঁরা মাসিক প্রক্রিয়ার মধ্যে থাকেন, বা ডিম্বস্ফোটনের সময় মেয়েদের ক্রিয়েটিভিটি অর্থাৎ সৃজনশীলতা বেড়ে যায় । এই গোটা প্রক্রিয়া তাঁদের উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি করে । তাই আত্মবিশ্বাসী থাকুন, ক্রিয়েটিভ থাকুন ।