জামাইষষ্ঠী মানেই লাগামহীন খাওয়া-দাওয়া। পোলাও, মটন, বিরিয়ানি, মাছ কিছুই বাদ থাকে না। আর এই অনিয়মের কারণে হজমের উপর বেশ প্রভাব পড়ে।
অনিয়মের ফলে অনেকেই গ্যাস, অম্বলে ভোগেন। কিন্তু এত ভাল মন্দ খাওয়া দাওয়ার পর যদি গ্যাস অম্বলে ভুগতে হয় তাহলে আনন্দ একটু হলেও কমে যায়। তাই আজ রইল গ্যাস-অম্বল থেকে মুক্তি পাওয়ার চার চটজলদি উপায়।
ডাবের জল
জামাইষষ্ঠীর এলাহি খাওয়াদাওয়ার পর শেষ পাতে রাখতে পারেন ডাবের জল। কারণ অ্যাসিডিটিতে ডাবের জল খেলে বুক জ্বালা থেকে রেহাই পাওয়া যায়।
আদা-লবঙ্গ-লেবু
গ্যাসের সমস্যা হলে ঘরে থাকা এক টুকরো আদা, একটা লবঙ্গ এবং এক টুকরো পাতিলেবু একসঙ্গে চিবিয়ে নিন। এর ফলে আচমকা গ্যাস, অম্বল হলে তা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
লেবু
জামাইষষ্ঠীর পাতে লেবু থাকে। এই লেবুই অম্বলের তৎক্ষণাৎ ঔষধ। লেবুতে জল, সাইট্রিক অ্যাসিড, কার্বক্সিলিক অ্যাসিড রয়েছে যা গ্যাস অম্বল থেকে রেহাই দেয়।
টক দই
হজমের গোলমাল ঠেকাতে শেষ পাতে দইয়ের জায়গায় রাখুন টক দই। এক্ষেত্রে দইয়ের সঙ্গে জিরে গুঁড়ো, অল্প বিটনুন, জল মিশিয়ে স্মুদি বানিয়ে শেষ পাতে খেতে পারেন।