হোলির দিনে ভাং খাওয়ার প্রচলন রয়েছে সেই প্রাচীন কাল থেকেই। রং মেখে, একটু ভাঙের শরবত গলায় না ঢাললে যেন উদযাপনটাই সম্পূর্ণ হয় না। ভাং মহাদেবের প্রিয় পানীয় হিসেবে পরিচিত। অতিরিক্ত ভাং সেবন নেশার কারণ হতে পারে, কিন্তু পরিমিত পরিমাণে খেলে কিন্তু এর উপকারও রয়েছে অনেক।
ভাং বানানো হয় একটি বিশেষ পাতা, দুধ, এবং বিভিন্ন রকমের ফল, মশলা দিয়ে তৈরি হয়। কী কী উপকার রয়েছে ভাঙে?
Holi 2024 : বাংলায় দোল, বিহারে ফাগুয়া, উত্তরপ্রদেশে লাঠমার, দেশজুড়ে হোলি উৎসবে বৈচিত্র্যের রং
ভাং শরীর ও মনে শান্ত প্রভাব ফেলে। ভাং রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, ব্যথা এবং প্রদাহের লক্ষণগুলি উপশম করতে সাহায্য করে।
ভাং খিদে বাড়াতে সাহায্য করে। ভাং খেলে ঘুম গভীর এবং উন্নত হয়। আর্থ্রাইটিসের ব্যথা উপশমেও ভাং গুরুত্ব রাখে।
তবে প্রতিনিয়ত ভাং খেলে তা নেশার কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে,তবে মাঝে মাঝে পরিমিত পরিমাণে চলতেই পারে।