দুপুরবেলা একসঙ্গে ব্রাঞ্চ। মানে ব্রেকফাস্ট লাঞ্চ মিলেঝুলে একাকার। তাছাড়াও লাঞ্চে বার্গার, বা ফ্রেঞ্চফ্রাই। কিংবা ডিনারে অর্ডার করা হচ্ছে পিৎজা। এমনই ‘অদ্ভুত’ খাবারেই পেট ভরান জেন জি। গবেষণা বলছে, ১৩ থেকে ১৯ বছরের এই জেনারেশন খাবারের ব্যাপারে বেজায় মুডি। পেট ভরানোর থেকে খাবার খেয়ে মন ভরানোর দিকেই বেশি ঝোঁকে এই জেনারেশন।
Best Skin At What Age: সুইট সিক্সটিন? নাহ! কোন বয়সে ত্বক সবচেয়ে উজ্জ্বল, জানালেন চিকিৎসকেরা
কিন্তু এর জেরে খিদে পেলেই তারা হাতে তুলে নেয় ফোন। আর যখন খুশি কামড় বসায় বার্গার, পিৎজা কিংবা রকমারি ডেসার্টে। পাশাপাশি ‘রেডিমেড ফুড’ প্রভাবিত করছে সুষম খাবারের অভ্যাসকে। রেসিপিতেও শর্টকাট অবলম্বন করতে চায় তারা। তাই রেডিমেড ফুড বানিয়ে নেওয়ার প্রবণতাও বাড়ছে। যা শরীরে সঠিক পুষ্টি জোগাতে ব্যর্থ হচ্ছে বলেই মত বিশেষজ্ঞদের।