আপনি কি মধ্যবয়সী এবং এক পায়ে ১০ সেকেন্ডের বেশি দাঁড়াতে পারেন না? তাহলে এখনই সাবধান হন।
ব্রিটিশ জার্নাল অফ স্পোর্টস মেডিসিন (British Journal of Sports Medicine) - এর সাম্প্রতিক সংখ্যায় একটি সমীক্ষা প্রতিবেদন প্রকাশিত হয়েছে। সেই প্রতিবেদন অনুসারে যে সমস্ত মধ্যবয়সী ব্যক্তি এক পায়ে ন্যূনতম ১০ সেকেন্ড দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন না, তাঁদের আগামী ১০ বছরের মধ্যে মৃত্যুর সম্ভাবনা বেশি।
WBBSE New President: সরলেন কল্যাণময়, নিয়োগ দুর্নীতির মাঝেই পর্ষদের নতুন সভাপতি রামানুজ গঙ্গোপাধ্যায়
২০০৮ থেকে ২০২০ সালের মধ্যে ১৭০০ জনের উপর একটি বিশেষ সমীক্ষা চালান হয়েছিল। সমীক্ষায় অংশগ্রহণকারীদের বয়স ছিল ৫১ থেকে ৭৫ বছরের মধ্যে। সমীক্ষায় অংশগ্রহণকারীদের দুই হাত পাশে রেখে এক পায়ে ১০ সেকেন্ড দাঁড়িয়ে থাকতে বলা হয়েছিল। প্রায় ২১ শতাংশ অংশগ্রহণকারী কাজটা করতে পারেননি। যাঁরা পারেননি তাঁদের ৫৪ শতাংশের বয়স ৭১ থেকে ৭৫ বছরের মধ্যে।
সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে যাঁরা এভাবে একপায়ে দাঁড়িয়ে থাকতে পারেননি তাঁদের আগামী ১০ বছরে মৃত্যুর সম্ভাবনা বাকিদের তুলনায় ৮৪ শতাংশ বেশি।