ফলের নানা গুণাবলি নিয়ে তো আকছার আলোচনা হয়, কিন্তু ফলের খোসাও যে শরীরের জন্য খুব উপকারী, সে খেয়াল আমরা অনেকেই রাখি না।
সম্প্রতি কনটেন্ট ক্রিয়েটর আর্মেন- আদামজান একটি ভিডিওর মাধ্যমে দেখিয়েছেন, বেদানার খোসায় কী পরিমাণ অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি রয়েছে, এবং দেহকে ডিটক্সিফাই করতে কী কাজে লাগে তা।
কীভাবে ব্যবহার করবেন?
একটা পাত্রে বেদানার খোসা নিয়ে সাড়ে ৩০০ ডিগ্রিতে বেক করে নিন মিনিট ২০। একদম শকিয়ে গেলে ব্লেন্ড করে খোসাটার গুঁড়ো বানিয়ে ফেলুন।
Sid-Kiara Wedding-OTT: সিদ্ধার্থ-কিয়ারার বিয়ের লাইভ স্ট্রিমিং? বিয়ের আদ্যপান্ত দেখা যাবে কোন OTT-তে?
এবার চা পাতার গুঁড়োর মতো ব্যবহার করতে পারবেন এই বেদানার খোসার পাউডার। একটা ফাঁকা টি ব্যাগে একচামচ পাউডার রেখে গরম জলে ডুবিয়ে নিন। আপনার পোমেগ্র্যানেট ফ্লেভার টি রেডি।
অল্প লেবুর রসের সঙ্গে এই পাউডার মিশিয়ে মুখে ২০ মিনিট লাগিয়ে মুখ ধুয়ে নিলেও ত্বকের খুব উপকার হবে।