हाइलाइट्स

  • ट्रेकिंग ट्रिप के लिए पैकिंग करते समय ज्यादा सामान भरने से बचें
  • जींस या कुछ भी फैंसी कपड़े पहनने से बचें जिसमें आप कंफर्टेबल ना फील करें
  • पहली बार ट्रेकिंग पर जा रहे हैं तो अकेले ना जाएं

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Trekking: ट्रेकिंग के लिए जा रहे हैं पहली बार, इन बातों को ध्यान से कर लें नोट, सफर होगा आसान

Trekking: ट्रेकिंग पर जाना बहुत ही रोमांचक एक्सपीरियंस होता है लेकिन बहुत अधिक एक्साइटमेंट आपके सफर का मजा किरकिरा भी कर सकता है. इसलिए कुछ बातों का ध्‍यान रखना ज़रूरी है

Trekking: ट्रेकिंग पर जाना बेहद ही मज़ेदार और एडवेंचर्स एक्टिविटी है. नेचर के करीब पहुंच कर समय बिताना और उसकी खूबसूरती में खो जाने का मौका देता है ट्रेंकिंग. ट्रेकिंग के दैरान ना सिर्फ आप इंटरेस्टिंग लोगों से मिलते हैं बल्कि आपको अपने अंदर छुपे वाइल्ड और साहसिक साइड का पता भी लगता है

लेकिन अगर आपने पहले कभी ट्रेकिंग नहीं की है और पहली बार इसे एक्सपीरियंस करने जा रहे हैं तो इसे यादगार बनाने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना ज़रूरी है. चलिये जानते हैं

कम से कम सामान पैक करें

ट्रेकिंग ट्रिप के लिए पैकिंग करते समय ज्यादा सामान भरने से बचें. अपने बैग में केवल ज़रूरी चीज़ें जैसे पानी की बोतल, मैच, टॉर्च, फर्स्ट ऐज किट ही रखें

सही कपड़े पहनें

जींस या कुछ भी फैंसी कपड़े पहनने से बचें जिससे आप कंफर्टेबल ना फील करें. इसके बजाय ट्रैक पैंट और टी-शर्ट पहने और खुद को बदलते तापमान से बचाने के लिए जैकेट या स्वेटशर्ट साथ रख लें

अपनी बॉडी को तैयार करें

जैसा कि आप पहली बार ट्रेकिंग के लिए जा रहे हैं, इसीलिए अपनी बॉडी को अधिक एक्जर्ट करने का आदि बनाएं. ट्रेकिंग के लिए खुद को तैयार करने लिए आप हर रोज़ तेज स्पीड से चलकर शुरुआत करें

अकेले ट्रेक ना करें

अकेले ट्रेकिंग करने का बिल्कुल भी ना सोचें, खासकर जब आप पहली बार ट्रेकिंग के लिए जा रहे हैं. इसके बजाय किसी ट्रेक ग्रुप में शामिल हो जाएं या गाइडेड ट्रेक के लिए जाएं

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