Year Ender 2021: लोगों ने गूगल पर इन घरेलू नुस्खों को किया सबसे अधिक सर्च, आने वाले साल में भी आएंगे काम

साल 2020 की तरह ही साल 2021 में भी कोरोना हमें डराता रहा. इस कठिन वक्त ने हमें ना सिर्फ अपनी सेहत के प्रति सचेत रहना सिखाया बल्कि घरेलू उपचार और चीज़ों के प्रति विश्वास को भी बढ़ाया है. कोरोना संक्रमण के बीच लोगों ने इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए और हेल्दी रहने के लिए कई घरेलू नुस्खों का सहारा लिया है. चाहे वो इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा हो या बुखार से राहत पाने का घरेलू नुस्खा, गूगल पर लोगों ने इनके बारे में खूब सर्च किया है. आइये जानते हैं साल 2021 में सबसे ज़्यादा सर्च किये गए घरेलू नुस्खों के बारे में...और हो सकता है कि आपने भी ये घरेलू नुस्खे सर्च किए हों.

लूज़ मोशन

इंटरनेट पर सबसे अधिक सर्च किये जाने वाले घरेलू नुस्खे में सबसे पहला नाम है लूज़ मोशन के लिए, लूज़ मोशन डाइजेशन से जुड़ी परेशानी है. पेट खराब होने से बहुत असहज सी स्थिति हो जाती है और शरीर पूरी तरह से टूट जाता है.

इसके लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक है रिहाइड्रेटिंग. इसके अलावा, एक निश्चित डाइट जैसे केला, चावल, सेब की चटनी और टोस्ट खाना आपको आराम दे सकता है. ऐसी स्थिति में हाई फैट वाले फूड्स, ऑयली फूड, मसालेदार भोजन, मीठी चीज़ों से परहेज़ करना फायदेमंद रहता है.

पेट में गैस

घरेलू नुस्खे की लिस्ट में एक और पेट की समस्या है वो है गैस की. साल 2021 में लोगों ने गैस की समस्या का घरेलू इलाज खोजा है. जब गैस का बुलबुला अंदर फंस जाता है तो दर्द काफी असहनीय होता है

नींबू का रस और अदरक की एक-एक चम्मच लें, फिर उसमें थोड़ा सा काला नमक मिलाएं और इसे खाने के बाद खाएं. इससे डाइजेशन अच्छा होता है और गैस की समस्या भी दूर होती है

अजवायन को गर्म पानी के साथ खाएं. इससे गैस और बदहज़मी से आराम मिलता है

एप्‍पल साइडर विनेगर का 1 बड़ा चम्मच गुनगुने पानी में मिलाकर पीने से गैस से तुरंत राहत मिल सकती है

बुखार

लोगों ने इंटरनेट पर बुखार होने पर घरेलू नुस्खों के बारे में खूब सर्च किया है. बुखार होने पर शरीर का तापमान बढ़ जाता है. कोरोना काल में भी लोगों में बुखार की समस्या बहुत अधिक हुई है.

बुखार होने पर लिक्विड डाइट लें और माथे पर ठंडे पानी में भिगोई हुई पट्टी रखें

बुखार होने पर आप सोंठ, गिलोय और काली मिर्च का काढ़ा पीएं

बुखार में गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पीने से फायदा मिलता है

दांत में दर्द

अगला घरेलू उपचार जिसे गूगल पर सबसे ज़्यादा सर्च किया गया वो है दांत का दर्द. अगर आपके दांत में दर्द है, तो सबसे पहले आपको अपनी परेशानी का असल कारण पता करना चाहिए.

अगर आपकी परेशानी कम है, तो आप नमक के पानी से कुल्ला, पेपरमिंट टी बैग्स, लहसुन, वेनिला एक्सट्रैक्ट, लौंग, व्हीटग्रास या अमरूद के पत्तों को आज़मा सकती हैं. लेकिन, अगर आपको दांत में तेज़ दर्द है तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना बेहतर होगा

ऐसा नहीं है कि ये सारे बताये नुस्खे सिर्फ इसी साल काम आ सकते हैं बल्कि, ज़रूरत पड़ने पर ये सारे नुस्खे आपको आने वाले साल में भी स्वस्थ और फिट रखने का काम कर सकते हैं