हाइलाइट्स
- मेंटल हेल्थ के लिए दवा से बेहतर है दौड़ना
- एम्स्टर्डम के व्रीजे यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स का दावा
- मेंटल हेल्थ के लिए रनिंग को अपने डेली रूटीन में शामिल करने की सलाह
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