हाइलाइट्स

  • दुनिया भर में 33.9 करोड़ लोगों को अस्थमा है
  • एलर्जी, स्मोकिंग, पॉल्यूशन, मोटापा, स्ट्रेस इसके मुख्य कारण है
  • अस्थमा से खुद को बचाने के लिए टीका ज़रूर लगवाएं

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World Asthma Day 2022: क्या आप भी अस्थमा के लक्षणों को कर रहे हैं इग्नोर

अस्थमा (Asthma) की पहचान सांस में दिक्कत आने से और व्यायाम के दौरान ज़्यादा थकान से की जा सकती है. इसके पीछे का सबसे प्रभावी कारण स्मोकिंग (No Smoking) को बताया गया है. अगर आपको भी कुछ ऐसे लक्षण दिख रहे हैं तो डॉक्टर (Consult Doctor) से ज़रूर कंसल्ट करें.

World Asthma Day 2022: 3 मई यानि विश्व अस्थमा दिवस (World Asthma Day). देश दुनिया में बहुत से लोगों को सांस से जुड़ी ये बीमारी है लेकिन इसके लक्षणों और बचाव के बारे में पूरी जानकारी नहीं होने के कारण वे इसे इग्नोर कर देते हैं. नतीजन उन्हें इसके बुरे परिणाम (Effects of Asthma) भुगतने पड़ते हैं.

विश्व अस्थमा दिवस को ग्लोबल इनिशिएटिव फॉर अस्थमा मेडिकल गाइडलाइंस ऑर्गेनाइजेशन (Global Initiative For Asthma Medical Guidelines Organisation) द्वारा ऑर्गेनाइज किया जाता है. इस ऑर्गेनाइजेशन का लक्ष्य पूरी दुनिया में अस्थमा को लोकर जागरुकता फैलाना.

2018 की वर्ल्ड अस्थमा की रिपोर्ट के अनुसार अस्थमा ने दुनिया भर में 33.9 करोड़ लोगों को प्रभावित किया. भारत में ही लगभग 1.5-2 करोड़ लोग पीड़ित हैं.

अस्थमा के लक्षण (Asthma Symptoms)

• नियमित खांसी
• सांस ना ले पाना
• एक्सरसाइज़ के बाद खांसी
• छाती में जकड़न
• सोने में परेशानी

अस्थमा एलर्जी, स्मोकिंग, पॉल्यूशन, मोटापा, स्ट्रेस की वजह से भी हो सकता है.

अस्थमा से बचाव (Asthma Treatment)

अस्थमा से खुद को बचाने के लिए टीका लगवाएं, स्मोकिंग ना करें और ऐसी जगहों पर भी ना जाएं जहां स्मोकिंग की जा रही हो. अपनी फिटनेस पर काम करें. शुरुआती लक्षण दिखने पर डॉक्टर से ज़रूर कंसल्ट करें.

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