Earphones while sleeping: रात भर ईयरफ़ोन लगाकर सोने से हो सकता है खतरनाक इन्फेक्शन, जानिए कैसे

Earphones while sleeping: आजकल ईयरफ़ोन (earphones) के बिना रहना हम सोच भी नहीं सकते हैं. दिन के वक़्त तो हर कोई ईयरफ़ोन लगाता है लेकिन अगर आप रात को सोते वक़्त ईयरफ़ोन लगाते हैं तो हो जाइये सतर्क.

कई लोग रात को शांति से सोने के लिए कान में ईयरफ़ोन लगाकर सोते हैं लेकिन अगर ईयरफ़ोन बड़े हों तो आपके कान में दर्द हो सकता है और छोटे हों तो कान में फस भी सकते हैं.

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इतना ही नहीं रात को ईयरफ़ोन लगाकर सोने के कई नुकसान होते हैं जैसे कि आपके कान में खतरनाक इन्फेक्शन हो सकता है क्योंकि ईयरफ़ोन लगाने से कान के अंदर नमी रह जाती है.

इसके अलावा लगातार ईयरफ़ोन के इस्तेमाल से आपके कान में मैल भी जमा हो सकता है. जब आप ईयरफ़ोन लगाकर सोते हैं तब आप आरामदायक तरीके से नहीं सो पाते हैं और हमेशा सोते वक़्त कान में चोट लगने का रिस्क भी रहता है.

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इन सभी रिस्क को कम करने के लिए अपने कान और ईयरफ़ोन दोनों को समय समय पर साफ़ करते रहें और सही साइज़ और सॉफ्ट मटेरियल से बनें ईयरफ़ोन ही लगाएं.