हाइलाइट्स
- 12 सालों में 65 साल से अधिक उम्र के करीब 842 लोगों पर स्टडी की गई
- प्लांट बेस्ड डायट अधिक खाने से पॉलीफेनॉल्स और दूसरे बायोएक्टिव कम्पाउंड्स मिलते हैं
- लाइफस्टाइल और डायट में बदलाव करके संज्ञानात्मक गिरावट को रोका जा सकता है
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