हाइलाइट्स

  • रिसर्चर्स ने 204 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के डायट के पैटर्न का विश्लेषण किया
  • स्टडी के निष्कर्ष को जर्नल साइंटिफिक रिपोर्ट्स में छापा गया
  • कार्बोहाइड्रेट के सेवन से दांतों की सड़न और दिल की बीमारी हो सकती है

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Oral Health: अधिक शुगर और कार्ब्स वाली चीज़ों से बना लीजिए दूरी, खराब हो सकती है ओरल हेल्थ- स्टडी

रिसर्चर्स ने पाया कि कार्बोहाइड्रेट के सेवन से दांतों की सड़न और कुछ तरह की दिल की बीमारी हो सकती है. इसके अलावा अधिक शुगर के सेवन से gingivitis यानि मसूड़ों में सूजन भी हो सकती है जो मसूड़े से जुड़ी एक सामान्य बीमारी है.

Oral Health: इसमें कोई शक नहीं कि हम जो कुछ भी खाते पीते हैं उसका असर हमारे दांतों और मसूड़ों (Oral health hygiene) पर पड़ता है. हाल ही में हुई एक स्टडी के मुताबिक, अधिक शुगर (Sugary and High glycemic Index food) और हाई ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली चीज़ें खाने से ओरल हेल्थ खराब हो सकती है.

यह भी देखें: क्या आप भी ओरल हेल्थ से जुड़े इन मिथ्स पर करते हैं यकीन? डॉक्टर से जानें इनका सच

जर्नल साइंटिफिक रिपोर्ट्स में छपी स्टडी के लिए, रिसर्चर्स की टीम ने 1,204 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के डायट के पैटर्न का विश्लेषण किया और ये जांच की कि क्या कार्बोहाइड्रेट और शुगर वाली खाने की चीज़ों का सेवन ओरल बैक्टीरिया के पनपने से जुड़ा है

रिसर्चर्स ने पाया कि कार्बोहाइड्रेट के सेवन से दांतों की सड़न और कुछ तरह की दिल की बीमारी हो सकती है. इसके अलावा अधिक शुगर के सेवन से gingivitis यानि मसूड़ों में सूजन भी हो सकती है जो मसूड़े से जुड़ी एक सामान्य बीमारी है.

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