Head Lice: सिर में होती रहती है खुजली तो कहीं आपको जूं तो नहीं? इन लक्षणों से पहचानें

Head Lice: सिर में जूं होना तो आम बात है लेकिन ये पता करना कि आखिर आपको जूं हैं या नहीं थोड़ा मुश्किल काम है.

अगर आपको सिर में लगातार खुजली होती रहती है और आपको डैंड्रफ भी है तो हो सकता है आपको जूं हों क्योंकि यह ऑयली स्कैल्प में आसानी से पनप सकते हैं.

जूं के कारण सिर और गर्दन के आस पास रेडनेस भी होने लगती है. इसके अलावा अगर जूं बहुत ज़्यादा हैं तो उनके सफ़ेद अंडे आपको बालों में अलग से ही नज़र आने लगते हैं.

जूं से बचने के लिए क्या करें?

जूं से बचने के लिए साफ़-सफाई से रहें और बेडशीट और ब्लैंकेट किसी से शेयर न करें.

इसके अलावा जिस व्यक्ति को जूं हैं उनसे दूरी बनाकर रखें और उनके द्वारा इस्तेमाल किये गए हर सामान को गर्म पानी से धोकर ही इस्तेमाल करें. इसके अलावा अपनी कंघी, टोपी और तकिया किसी के साथ शेयर न करें.

इसके अलावा अगर आपको ऐसा लगता है कि आपको जूं हैं तो आप इसके लिए आप मेडिकल से प्रॉपर ट्रीटमेंट के लिए शैम्पू और ऑयल ले सकते हैं और एक पतली कंघी की मदद से इन्हें निकाल सकते हैं.

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