हाइलाइट्स

  • वेट लॉस जर्नी में बेस्ट स्नैकिंग ऑप्शन है पीनट सलाद
  • 5 मिनट में तैयार होने वाले इस सलाद की रेसिपी है बेहद आसान
  • मूंगफली, खीरा, टमाटर मिलाकर बनाया जाता है पीनट सलाद

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Peanut Salad 5 min Recipe: 5 मिनट में फटाफट बनाइये पीनट सलाद, वेटलॉस में मिलेगी मदद

अगर आपका कुछ खाने का मन करे तो आप मूंगफली, कॉर्न, अनार के दाने से तैयार पीनट सलाद खा सकते हैं. ये हेल्दी भी होता है और टेस्टी भी

Peanut Salad 5 min Recipe: 5 मिनट में फटाफट बनाइये पीनट सलाद, वेटलॉस में मिलेगी मदद

Peanut Salad Recipe: हमें अक्सर कुछ ना कुछ खाने का मन करता रहता है. खासकर जब हम डायटिंग कर रहे होते हैं तो मंचिंग का ख्याल बार-बार आता है. लेकिन दिमाग में कंफ्यूजन हो जाती है कि आखिर ऐसा क्या खाएं जिससे हमारे वेट लॉस जर्नी पर असर ना पड़े

अगर आप वेट लॉस जर्नी पर हैं और कुछ मंचिंग ऑप्शन ढूंढ रहे हैं तो 5 मिनट में तैयार होने वाला टेस्टी एंड हेल्दी पीनट सलाद ट्राई कीजिए

पीनट सलाद बनाने के लिए जरूरी सामग्री

मूंगफली

कॉर्न

बारीक कटे टमाटर

बारीक कटा खीरा

अनार के दाने

नींबू का रस

काला नमक

काली मिर्च

धनिया पत्ता

पीनट सलाद बनाने की रेसिपी

इसे बनाने के लिए एक कटोरे में मूंगफली, कॉर्न, बारीक कटे टमाटर, खीरा और अनार के दाने डालें. अब उसमें एक बड़ा चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच शहद, आधा चम्मच काला नमक, थोड़ी काली मिर्च और धनिया पत्ता डालें और अच्छे से सभी मिला लें. और लीजिए आपका Super Quick पीनट सलाद तैयार है

यह भी देखें: Macaroni Salad Recipe: 3 आसान स्टेप्स को फॉलो कर घर पर झटपट बनाए टेस्टी मैक्रोनी सलाद


अप नेक्स्ट

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