हाइलाइट्स

  • केल्प एंड सीवीड ओशियन लाइफ को रिवाइव कर सकते हैं
  • झींगा अमेरिका में सबसे ज़्यादा खाया जाने वाला सी फूड है
  • फार्म की गईं शैलफिश जैसे scallops सीफूड के सबसे सस्टेनेबल ऑप्शन्स में से एक है.

लेटेस्ट खबर

Evening News Brief: PM Modi की सुरक्षा में फिर बड़ी चूक, Nitish को BJP ने दिया बड़ा झटका, देखें Top-10

Evening News Brief: PM Modi की सुरक्षा में फिर बड़ी चूक, Nitish को BJP ने दिया बड़ा झटका, देखें Top-10

Maharastra Politics: सदन में बोले फडणवीस- ये 'ED' की सरकार...वापस आया हूं और शिंदे को साथ लाया हूं

Maharastra Politics: सदन में बोले फडणवीस- ये 'ED' की सरकार...वापस आया हूं और शिंदे को साथ लाया हूं

kaali mata poster controversy: मां काली का सिगरेट पीते पोस्टर दिखाया, फिल्म मेकर को गिरफ्तार करने की मांग

kaali mata poster controversy: मां काली का सिगरेट पीते पोस्टर दिखाया, फिल्म मेकर को गिरफ्तार करने की मांग

Maharashtra Floor Test: महाराष्ट्र विधानसभा में शिंदे सरकार को मिले बंपर नंबर, क्या है इनसाइड स्टोरी?

Maharashtra Floor Test: महाराष्ट्र विधानसभा में शिंदे सरकार को मिले बंपर नंबर, क्या है इनसाइड स्टोरी?

Taapsee Pannu अगले प्रोजेक्ट पर कर रही हैं सामंथा रुथ प्रभू संग काम, जल्द ही करेंगी इसका ऐलान

Taapsee Pannu अगले प्रोजेक्ट पर कर रही हैं सामंथा रुथ प्रभू संग काम, जल्द ही करेंगी इसका ऐलान

World Ocean Day 2022: समुद्र भरता है करोड़ों लोगों का पेट, ट्राई कीजिए न्यूट्रीएंट्स से भरपूर ये सीफूड

8 जून को वर्ल्ड Ocean Day सेलिब्रेट किया जाता है. Ocean Life हेल्दी रहे और आने वाली जनरेशन (Next Generation) के लिए ये दिन सेलिब्रेट किया जाता है. इस दिन को सेलिब्रेट करते हुए खाएं हेल्दी सीफूड (Healthy Seafood)

समुद्र की दुनिया बेहद रोमांच से भरी है. लेकिन ओवरफिशिंग और पॉल्युशन लगातार समुद्रों को दूषित कर रहा है. समुद्र और समुद्री जीवों के लिए 8 जून को वर्ल्ड Ocean Day सेलिब्रेट किया जाता है. Ocean Life हेल्दी रहे और आने वाली जनरेशन को भी इसके एडवेंचर देखने को मिलते रहे इसलिए इस साल की थीम Revitalization: Collective Action for the Ocean (पुनरुद्धार - महासागरों के लिए मिलकर चलें) रखी गई है.

आइए ओशियन से मिलने वाले ऐसे पांच फूड्स के बारे में जानते हैं जो टेस्टी भी हैं और हेल्दी भी

Kelp and seaweed
केल्प एंड सीवीड ओशियन लाइफ को रिवाइव कर सकते हैं ये कार्बन डाइऑक्साइड को एब्जॉर्ब कर ऑक्सीजन प्रोड्यूस करते हैं.

ये भी देखें: World Food Safety Day 2022: कैसे बनें एक जागरुक नागरिक और चुनें शुद्ध खाना

Spot Prawns
झींगा अमेरिका में सबसे ज़्यादा खाया जाने वाला सीफूड है इसे आप अपने घर की सब्जियों के अलावा रेगुलर डायट में शामिल कर सकते हैं.

Scallops
फार्म की गईं शैलफिश जैसे scallops सीफूड के सबसे सस्टेनेबल ऑप्शन्स में से एक है. ये नैचुरली सर्वाइव करती है और स्किन के लिए सबसे अच्छी मानी जाती है.

Mussels
Scallops की तरह ये भी एक सस्टेनेबल सीफूड हैं. इनकी फार्मिंग से एन्वायरमेंट को नुकसान नहीं पहुंचता. इन्हें कुक करना बेहद आसान होता है.

ये भी देखें: World No Tobacco Day 2022: तंबाकू आपकी सेहत के साथ-साथ है एन्वायरमेंट के लिए भी ख़तरा

Dungeness Crab
इस केंकड़े की खासियत है कि ये जल्दी मैच्योर हो जाता है और इसका लाइफस्पैन भी कम रहता है इसलिए इसकी खपत भी ज़्यादा रहती है.

इन्ही सभी कारणों से सीफूड सेहत के लिए बहुत अच्छा माना गया है इसीलिए समुद्र से नज़दीक रहने वाले लोग पूरी तरह से इस पर डिपेंडेट हैं.

ये भी देखें: World Ocean Day 2022: सैंड आर्ट से समंदर बचाने की अपील, आर्टिस्ट ने बनाई सुंदर रेत कला

अप नेक्स्ट

World Ocean Day 2022: समुद्र भरता है करोड़ों लोगों का पेट, ट्राई कीजिए न्यूट्रीएंट्स से भरपूर ये सीफूड

World Ocean Day 2022: समुद्र भरता है करोड़ों लोगों का पेट, ट्राई कीजिए न्यूट्रीएंट्स से भरपूर ये सीफूड

Ghee Coffee: एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर पीती हैं घी कॉफी, जानिये इसकी रेसिपी और फायदे

Ghee Coffee: एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर पीती हैं घी कॉफी, जानिये इसकी रेसिपी और फायदे

Rice Dishes in World: चावल से तैयार ये 4 डिश दुनियाभर में है बेहद मशहूर, स्वाद है बेहद लाजवाब

Rice Dishes in World: चावल से तैयार ये 4 डिश दुनियाभर में है बेहद मशहूर, स्वाद है बेहद लाजवाब

Khichdi roll: खिचड़ी को तवे पर चिपका दिया और खुरच कर बनाया खिचड़ी रोल

Khichdi roll: खिचड़ी को तवे पर चिपका दिया और खुरच कर बनाया खिचड़ी रोल

Monsoon Roasted Corn: बरसात में सिके हुए भुट्टे का क्रेज़, हर फ्लेवर में देता है अमेजिंग टेस्ट

Monsoon Roasted Corn: बरसात में सिके हुए भुट्टे का क्रेज़, हर फ्लेवर में देता है अमेजिंग टेस्ट

Chocolate heart shaped sandwich: इस स्वीट हार्ट सैंडविच को देख किसी ने लुटाया प्यार तो किसी ने लगाई फटकार

Chocolate heart shaped sandwich: इस स्वीट हार्ट सैंडविच को देख किसी ने लुटाया प्यार तो किसी ने लगाई फटकार

और वीडियो

Most Expensive Ice cream: ये है दुनिया की सबसे महंगी आइसक्रीम, कीमत सुनकर उड़ जाएंगे होश

Most Expensive Ice cream: ये है दुनिया की सबसे महंगी आइसक्रीम, कीमत सुनकर उड़ जाएंगे होश

Monsoon Diet Plan: बरसात के झमाझम पानी के बीच बरस रही हैं झमाझम बीमारियां, खाने का रखें ध्यान

Monsoon Diet Plan: बरसात के झमाझम पानी के बीच बरस रही हैं झमाझम बीमारियां, खाने का रखें ध्यान

Essential Nutrients: शरीर की तंदरुस्ती है इन 7 न्यूट्रिएंट्स के हाथों में

Essential Nutrients: शरीर की तंदरुस्ती है इन 7 न्यूट्रिएंट्स के हाथों में

Momos History: चीन से भारत कैसे पहुंचा स्वादिष्ट मोमो, रोचक है मोमोज़ का इतिहास

Momos History: चीन से भारत कैसे पहुंचा स्वादिष्ट मोमो, रोचक है मोमोज़ का इतिहास

Coffee healthy Sweetener: मीठी कॉफी सेहत के लिए नुकसानदेह, इन नैचुरल स्वीटनर से दें एक हेल्दी फ्लेवर

Coffee healthy Sweetener: मीठी कॉफी सेहत के लिए नुकसानदेह, इन नैचुरल स्वीटनर से दें एक हेल्दी फ्लेवर

Vimal Maggi: मैगी के साथ ये कैसा अत्याचार, विमल में रंगकर मैगी भी हो गई केसरिया

Vimal Maggi: मैगी के साथ ये कैसा अत्याचार, विमल में रंगकर मैगी भी हो गई केसरिया

Lemon Rice Recipe: घर पर बचे चावल से से मिनटों में बनाएं लज़ीज़ लेमन राइस, फॉलो कीजिए ये आसान रेसिपी

Lemon Rice Recipe: घर पर बचे चावल से से मिनटों में बनाएं लज़ीज़ लेमन राइस, फॉलो कीजिए ये आसान रेसिपी

सावधान! क्या आप भी तरबूज़ को फ्रिज में रखते हैं, ऐसा करने से पहले जान लीजिए साइड-इफेक्ट्स

सावधान! क्या आप भी तरबूज़ को फ्रिज में रखते हैं, ऐसा करने से पहले जान लीजिए साइड-इफेक्ट्स

Diet Plan: जेल है या पिकनिक स्पॉट? इंटरनेट पर छाया नवजोत सिंह सिद्धू का जेल डायट प्लान

Diet Plan: जेल है या पिकनिक स्पॉट? इंटरनेट पर छाया नवजोत सिंह सिद्धू का जेल डायट प्लान

Drunken Noodles Recipe: घर पर फटाफट से बनाएं रेस्टोरेंट जैसा फैंसी ड्रंकन नूडल्स, बस फॉलो कीजिए 4 स्टेप्स

Drunken Noodles Recipe: घर पर फटाफट से बनाएं रेस्टोरेंट जैसा फैंसी ड्रंकन नूडल्स, बस फॉलो कीजिए 4 स्टेप्स

Editorji Technologies Pvt. Ltd. © 2022 All Rights Reserved.