Is Loofah Good or Bad: क्या नहाते वक़्त लूफा का इस्तेमाल करना है सही? डर्मेटोलॉजिस्ट ने दी वार्निंग

Is Loofah Good or Bad: क्या आप भी नहाते वक़्त लूफा का इस्तेमाल करते हैं? अगर हां तो जान लें कि डर्मेटोलॉजिस्ट निवेदिता दादू के मुताबिक लूफा का इस्तेमाल करना एक सही ऑप्शन क्यों नहीं है. उन्होंने बताया कि लूफा के अंदर डेड स्किन सेल्स, साबुन और नमी रह जाती है जिसके कारण उसके अंदर बैक्टीरिया पनप सकते हैं.

उन्होंने अपनी वीडियो में बताया कि कैसे आप आपके नहाने के रूटीन को अच्छा और इन्फेक्शन फ्री बना सकते हैं.

• आप लूफा को हर 3-4 हफ्ते में बदलते रहें
• लूफा के इस्तेमाल के बाद उसे अच्छे से एयर ड्राई होने दें
• दोबारा इस्तेमाल करने से पहले लूफा को अच्छी तरह से धो लें
• लूफा की जगह आप नेचुरल स्पंज या कपड़े से बना स्पंज इस्तेमाल कर सकते हैं

वैसे तो लूफा इस्तेमाल करने के कई फायदे हैं जैसे इससे डेड स्किन सेल्स निकल जाते हैं और नहाना काफी आसान हो जाता है लेकिन इसके कई नुकसान भी होते हैं. अगर आप सही तरह से ध्यान रखें और डर्मेटोलॉजिस्ट द्वारा बताई गयी गाइडलाइन्स फॉलो करें तो आप लूफा का इस्तेमाल भी कर सकते हैं और इन्फेक्शन के खतरे से भी दूर रह सकते हैं.

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