হাইলাইটস

  • ঘি-কফি শরীরের জন্য খুব উপকারী
  • ভূমি পেদনেকারের পছন্দের পানীয়
  • কফির মধ্যে ঘি মেশালেই তৈরি ঘি-কফি

লেটেস্ট খবর

Partha Chatterjee বিকেলের জলখাবারে আলুর চপ ও বেগুনি চাই, জেলে পার্থর আবদার মানল কর্তৃপক্ষ

Partha Chatterjee বিকেলের জলখাবারে আলুর চপ ও বেগুনি চাই, জেলে পার্থর আবদার মানল কর্তৃপক্ষ

Uttar Pradesh Crime:বিয়েতে নারাজ, লিভ-ইন সঙ্গীকে গলা কেটে খুনের পর দেহ লোপাটের চেষ্টা, গ্রেফতার অভিযুক্ত

Uttar Pradesh Crime:বিয়েতে নারাজ, লিভ-ইন সঙ্গীকে গলা কেটে খুনের পর দেহ লোপাটের চেষ্টা, গ্রেফতার অভিযুক্ত

BCCI : পুরোন নিয়মে রঞ্জি ট্রফি, ফিরছে দলীপ ট্রফি, ভারতের ঘরোয়া ক্রিকেটের সূচি ঘোষণা

BCCI : পুরোন নিয়মে রঞ্জি ট্রফি, ফিরছে দলীপ ট্রফি, ভারতের ঘরোয়া ক্রিকেটের সূচি ঘোষণা

Mid day Meal: মিড ডে মিলে মাংস ভাত খেয়ে অসুস্থ ২০, হাসপাতালে ভর্তি ৫ পড়ুয়া

Mid day Meal: মিড ডে মিলে মাংস ভাত খেয়ে অসুস্থ ২০, হাসপাতালে ভর্তি ৫ পড়ুয়া

19 TMC Leaders Income: ক্ষমতায় এসে কত বেড়েছে উপার্জন, হাই কোর্টের নজরে শাসকদলের ১৯ নেতা

19 TMC Leaders Income: ক্ষমতায় এসে কত বেড়েছে উপার্জন, হাই কোর্টের নজরে শাসকদলের ১৯ নেতা

Ghee Coffee : ভূমি পেদনেকারের ফিট থাকার সিক্রেট ঘি-কফি ? জেনে নিন এই কফির উপকারিতা ও রেসিপি

শুধু কফি খেলে অ্যাসিড হতে পারে । কিন্তু, কফিতে ঘি মিশিয়ে খেলে হজম প্রক্রিয়া সহজ হয় । ঘি মস্তিষ্ক ও স্নায়ুর কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং শরীরে হরমোন উৎপাদন করতে সাহায্য করে ।

কফি (Coffee) খেতে ভালবাসেন ? তাহলে নিশ্চই বুলেটপ্রুফ কফি (Bullet Proff Coffee) বা বাটার কফির (Butter Coffee) নাম শুনেছেন । কিন্তু, কোনওদিন ঘি কফির (Ghee Coffee) নাম শুনেছেন ? শোনেননি তো ? হ্যাঁ, এটাই এখন ট্রেন্ড করছে । সম্প্রতি, বলিউড অভিনেত্রী ভূমি পেদনেকার (Bhumi Pednekar) গরম ধোঁয়া ওঠা ঘি কফির ছবি শেয়ার করেছেন । জানা গিয়েছে, এই কফিটা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী ।

শুধু কফি খেলে অ্যাসিড হতে পারে । কিন্তু, কফিতে ঘি মিশিয়ে খেলে হজম প্রক্রিয়া সহজ হয় । ঘি মস্তিষ্ক ও স্নায়ুর কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং শরীরে হরমোন উৎপাদন করতে সাহায্য করে । ঘি কফি মেটাবলিজম বাড়াতে সাহায্য করে এবং সারাদিন আপনাকে সক্রিয় রাখতে পারে ।

আরও পড়ুন, Sleeping habit effect on health : রাতে আলো জ্বালিয়ে ঘুমান ? হতে পারে নানা শারীরিক সমস্যা, বলছে গবেষণা

আপনি সহজেই বাড়িতে বানিয়ে নিতে পারেন ঘি কফি । মাত্র দুটো উপাদান প্রয়োজন, ঘি আর কফি । কীভাবে বানাবেন ? আপনাদের জন্য রইল রেসিপি (Ghee Coffee Recipe) ।

আপনার তৈরি করা কফি কম আঁচে এক মিনিটের জন্য গরম করে নিন । তারপর এতে এক চা চামচ ঘি দিন । এবার আঁচ থেকে নামিয়ে কফির সঙ্গে ঘি ভালভাবে মিশিয়ে নিন । তারপরে, প্রয়োজনে দুধ এবং মিষ্টি জাতীয় উপকরণ যেমন গুড় বা মধু যোগ করুন ।

মনে রাখবেন, ঘি-কফি পানের সেরা সময় কিন্তু সকালবেলা ।

এর পর

Ghee Coffee : ভূমি পেদনেকারের ফিট থাকার সিক্রেট ঘি-কফি ? জেনে নিন এই কফির উপকারিতা ও রেসিপি

Ghee Coffee : ভূমি পেদনেকারের ফিট থাকার সিক্রেট ঘি-কফি ? জেনে নিন এই কফির উপকারিতা ও রেসিপি

Fashion : ফিরছে নব্বইয়ের দশকের লো রাইজ জিন্স, খুশি নন নেটিজেনরা

Fashion : ফিরছে নব্বইয়ের দশকের লো রাইজ জিন্স, খুশি নন নেটিজেনরা

Instagram new feature:শর্ট ভিডিয়ো অ্যাপগুলির সঙ্গে টক্কর দিতে ইনস্টাগ্রামে আসছে নয়া ফিচার

Instagram new feature:শর্ট ভিডিয়ো অ্যাপগুলির সঙ্গে টক্কর দিতে ইনস্টাগ্রামে আসছে নয়া ফিচার

 Raksha Bandhan 2022: মহাভারতে দ্রৌপদী কৃষ্ণকে রাখি পরিয়েছিলেন তাঁর হাতের আঘাত নিরসনের জন্য

Raksha Bandhan 2022: মহাভারতে দ্রৌপদী কৃষ্ণকে রাখি পরিয়েছিলেন তাঁর হাতের আঘাত নিরসনের জন্য

Muharram 2022 : দেশজুড়ে পালিত হচ্ছে 'মহরম', দিনটির ইতিহাস সম্পর্কে জেনে নিন...

Muharram 2022 : দেশজুড়ে পালিত হচ্ছে 'মহরম', দিনটির ইতিহাস সম্পর্কে জেনে নিন...

AC tips : এসির জন্য আর অতিরিক্ত বিদ্যুৎ বিল দিতে হবে না, মেনে চলুন সহজ কিছু নিয়ম

AC tips : এসির জন্য আর অতিরিক্ত বিদ্যুৎ বিল দিতে হবে না, মেনে চলুন সহজ কিছু নিয়ম

আরও ভিডিও

Raksha Bandhan 2022 : সিনেমাতেই এবার কাটাতে পারেন রাখি, বাংলা-হিন্দি মিলিয়ে মুক্তি পাচ্ছে ৫টি সিনেমা

Raksha Bandhan 2022 : সিনেমাতেই এবার কাটাতে পারেন রাখি, বাংলা-হিন্দি মিলিয়ে মুক্তি পাচ্ছে ৫টি সিনেমা

WhatsApp: হোয়াটসঅ্যাপ কমিউনিটিতে এবার ক্যাটালগ ফিচার

WhatsApp: হোয়াটসঅ্যাপ কমিউনিটিতে এবার ক্যাটালগ ফিচার

Friendship Day 2022 : হ্যাপি ফ্রেন্ডশিপ ডে, বন্ধুত্বের উদযাপন হোক বয়সের সীমারেখা পেরিয়ে

Friendship Day 2022 : হ্যাপি ফ্রেন্ডশিপ ডে, বন্ধুত্বের উদযাপন হোক বয়সের সীমারেখা পেরিয়ে

Rakhi 2022: ছোটাভিম থেকে পেপা পিগ, টিভির স্ক্রিন থেকে উঠে আসা কার্টুন এবার হাতের রাখিতেও

Rakhi 2022: ছোটাভিম থেকে পেপা পিগ, টিভির স্ক্রিন থেকে উঠে আসা কার্টুন এবার হাতের রাখিতেও

WhatsApp Scam:+৯২ কান্ট্রি কোড থেকে অচেনা ফোন কল ? ভুলেও রিসিভ করবেন না

WhatsApp Scam:+৯২ কান্ট্রি কোড থেকে অচেনা ফোন কল ? ভুলেও রিসিভ করবেন না

Raksha Bandhan 2022: কেবল ভাই-বোনের উৎসব নয়, রাখি মানে 'রক্ষাকবচ'ও, ইতিহাসে বারবার পাওয়া গেছে তার সাক্ষ্য

Raksha Bandhan 2022: কেবল ভাই-বোনের উৎসব নয়, রাখি মানে 'রক্ষাকবচ'ও, ইতিহাসে বারবার পাওয়া গেছে তার সাক্ষ্য

Raksha bandhan 2022: ভাই-বোন নয়, পুরাণ অনুযায়ী স্ত্রী তাঁর স্বামীর হাতে বেঁধেছিলেন প্রথম রাখি

Raksha bandhan 2022: ভাই-বোন নয়, পুরাণ অনুযায়ী স্ত্রী তাঁর স্বামীর হাতে বেঁধেছিলেন প্রথম রাখি

Rakhi Purnima 2022: ভাই অনেক দূরে, কীভাবে পাঠাবেন রাখি, জেনে নিন

Rakhi Purnima 2022: ভাই অনেক দূরে, কীভাবে পাঠাবেন রাখি, জেনে নিন

Tempered Glass for Mobile Phones:টেম্পারড গ্লাস ব্যবহার করেন, কিন্তু এই বিষয়গুলি জানেন কি ?

Tempered Glass for Mobile Phones:টেম্পারড গ্লাস ব্যবহার করেন, কিন্তু এই বিষয়গুলি জানেন কি ?

Summer Health Tips : বুক জ্বালা, হজমের সমস্যা ? গরমে শরীর সুস্থ রাখতে মেনে চলুন এগুলি...

Summer Health Tips : বুক জ্বালা, হজমের সমস্যা ? গরমে শরীর সুস্থ রাখতে মেনে চলুন এগুলি...

আমাদের সম্পর্কে

এডিটরজি আপনার পার্সোনালাইসড ভিডিও নিউজের প্ল্যাটফর্ম। আপনার পছন্দের কথা ভেবে আমরা দরকারি সব খবর আপনার কাছে পৌঁছে দিই। আপনার ফোন, ট্যাবলেট অথবা টিভিতে দেখুন এডিটরজি।

আমাদের কন্ট্যাক্ট করুন

+91 11 4035 6666 / info@editorji.com

3rd floor, Plot B, Khasara no 360, Sultanpur, New Delhi, Delhi 110030

Send Feedback

নেভিগেট করুন

Editorji Technologies Pvt. Ltd. © 2022 All Rights Reserved.