Winter Care Tips: শীতে ত্বক, চুল এবং ঠোঁটের যত্নে গ্লিসারিন রাখছেন তো? রইল এই ম্যাজিকাল উপাদানের গুণাগুণ

বঙ্গে শীত প্রবেশ করেছে। যদিও শীত তেমন প্রভাব ফেলেনি। কিন্তু ইতিমধ্যেই আর্দ্রতার অভাবে হাত পায়ের ত্বক শুষ্ক হওয়ার পাশাপাশি কোমলতা হারাচ্ছে চুল এবং ঠোঁট। ফলে এই সময় ড্রেসিং টেবিলে জায়গা পায় নানা রকমের তেল, সাবান এবং ক্রিম। আর এসব হাজার সাজ সরঞ্জামের ভিতরে অনেকটাই পিছিয়ে পড়েছে গ্লিসারিন। কিন্তু শীতে ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে কিন্তু গ্লিসারিনের কোনও বিকল্প নেই।

এমনকি, ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনের ২০১৭ সালের একটি গবেষণাপত্র অনুযায়ী, ত্বকের উপরের স্তরে আর্দ্রতার মাত্রা ধরে রাখতে গ্লিসারিন বেশ কার্যকরী ভূমিকা নেয়। এছাড়াও শীতকালে ত্বকের রুক্ষ-জ্বালাভাব কমাতেও এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

কী উপকার হয় গ্লিসারিনে?

১. ত্বক রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে গেলে গ্লিসারিন ত্বককে তরতাজা রাখে।
২.পিএইচ ব্যালান্স রক্ষা করে গ্লিসারিন। এটি ত্বকের উপরে প্রলেপ তৈরি করে যা অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করে।
৩.একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের অসুখে গ্লিসারিনের জুড়ি মেলা ভার।
৪. গ্লিসারিন ত্বকের মৃত কোষ সরিয়ে হাত,পা,মুখ ঝলমলে করে।
৫.ফাটা গোড়ালির সমস্যা নিমিষেই দূর করে গ্লিসারিন।
৬. গ্লিসারিন ত্বকের বলিরেখা এবং দাগছোপ কমায়।

গ্লিসারিন কী ভাবে ব্যবহার করবেন?

১. টোনার

ত্বকের টানটান ভাব ধরে রাখতে টোনার হিসেবেও গ্লিসারিন ব্যবহার করতে পারেন। আধ কাপ জল, ৫-৬ ফোঁটা গ্লিসারিন এবং সামান্য পরিমাণে গোলাপ জল। এই তিন উপকরণ ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে দিনে দু'বার ব্যবহার করলেই ফল মিলবে।

অথবা স্প্রে বোতলে মিনারেল ওয়াটার নিয়ে দুই এবং তিন ফোঁটা গ্লিসারিন মিশিয়ে নিন। এই টোনার মুখে স্প্রে করলে ত্বকে জ্বলের পরিমাণ ঠিক থাকবে।

২. ফেসপ্যাক

শীতকালে ঘরোয়া ফেসপ্যাকেও গ্লিসারিন ব্যবহার করতে পারেন। এক্ষেত্রে দুধের সর এবং গ্লিসারিন ভাল করে মিশিয়ে মুখে লাগান। ১০ মিনিট অপেক্ষা করে মুখ পরিষ্কার করে ফেলুন।

এক চামচ মুলতানি মাটি ও এক চামচ কাঠবাদামের পেস্ট একসঙ্গে মিশিয়ে দুই চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে নিন। সপ্তাহে একবার এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

৩. ময়শ্চারাইজার

ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে ময়শ্চারাইজার হিসেবে গ্লিসারন ব্যবহার করুন। মাত্র অর্ধেক কাপ জলে পাঁচ থেকে ছয় ফোঁটা গ্লিসারিন মিশিয়ে তুলো দিয়ে ত্বকের উপর ড্যাব করে নিন।

সমপরিমাণ গ্লিসারিন ও গোলাপজল মিশিয়ে নিন৷ ওই মিশ্রণ রেখে দিন এয়ারটাইট কৌটোতে৷ রোজ রাতে ওই মিশ্রণে তুলোর বল চুবিয়ে ওয়াইপ করে নিন মুখ৷

৪. ঠোঁটের যত্নে

শীতকালে অতিরিক্ত ঠোঁট ফাটে অনেকেরই। এই সময় ঠোঁটের যত্ন নিতে গ্লিসারিনের সঙ্গে অল্প অলিভ অয়েল মিশিয়ে ঠোঁটে মাখতে পারেন। যা ময়েশ্চারাইজারের কাজ করবে।

৫. চুলের যত্নে

চুলের যত্নেও গ্লিসারিন সমান ভাবে কার্যকরী। চুলের ডগা ফেটে যাওয়া থেকে শুরু করে খুশকির সমস্যার সমাধানের সমাধান গ্লিসারিন।

এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল, গ্লিসারিন ও মধু মিশিয়ে স্ক্যাল্পে ৫-১০ মিনিট মাসাজ করে শ্য়াম্পু করে নিলে চুল ঝড়বে না।

লেবুর রস, গ্লিসারিন ও ২ টি ডিম দিয়ে হেয়ার মাস্ক বানান। এতেই খুশকি ও উকুনের সমস্যা দূর হবে।

৬. গোড়ালির যত্নে

শীতকালে গোড়ালি ফেটে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। ঘুমানোর আগে পা ভাল করে ধুয়ে গোড়ালি পরিষ্কার করে গ্লিসারিন লাগিয়ে ঘুমিয়ে পড়ুন। পা ফাটা সেরে যাবে।

গ্লিসারিন ব্যবহারের ক্ষেত্রে কিছু ভুল ধারণা

১. শীতকালে প্রতিদিনই গ্লিসারিন লাগানো যায় এতে ত্বকের কোনও ক্ষতি হয় না। কিন্তু সেনসিটিভ স্কিনের ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

২. সরাসরি কখনই মুখে গ্লিসারিন ব্যবহার করা উচিত হয়।

৩. গ্লিসারিন ত্বক কোমল করে কিন্তু এর সঙ্গে ত্বকের উজ্জ্বলতার কোনও সম্পর্ক নেই।