হাইলাইটস

  • ছুটি পেলেই ঘুমোতে ভালবাসেন কর্মীরা
  • সম্প্রতি এক সমীক্ষায় উঠে এল তেমনই তথ্য
  • বাড়তি ছুটির দিন পেলে ঘুমিয়েই কাটে সময়

লেটেস্ট খবর

Pele Health Update: সঙ্কটজনক! চিকিৎসায় সাড়া দিচ্ছেন না ফুটবল সম্রাট পেলে

Pele Health Update: সঙ্কটজনক! চিকিৎসায় সাড়া দিচ্ছেন না ফুটবল সম্রাট পেলে

Qatar World cup 2022 Messi: কেরিয়ারের হাজারতম ম্যাচ খেলবেন মেসি, তাকিয়ে সারা বিশ্ব

Qatar World cup 2022 Messi: কেরিয়ারের হাজারতম ম্যাচ খেলবেন মেসি, তাকিয়ে সারা বিশ্ব

FIR Against Lakhshya Sen: বয়স ভাঁড়ানোর অভিযোগ, ভারতীয় শাটলার লক্ষ্য সেনের বিরুদ্ধে FIR

FIR Against Lakhshya Sen: বয়স ভাঁড়ানোর অভিযোগ, ভারতীয় শাটলার লক্ষ্য সেনের বিরুদ্ধে FIR

Shatarup Ghosh Wedding: বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হতে চলেছেন CPIM নেতা শতরূপ ঘোষ, পাত্রী কে চেনেন?

Shatarup Ghosh Wedding: বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হতে চলেছেন CPIM নেতা শতরূপ ঘোষ, পাত্রী কে চেনেন?

Brazil Qatar World Cup: ব্রাজিল শিবিরে ফের দুঃসংবাদ, চোট পেয়ে বিশ্বকাপ থেকে ছিটকে গেলেন দুই ফুটবলার

Brazil Qatar World Cup: ব্রাজিল শিবিরে ফের দুঃসংবাদ, চোট পেয়ে বিশ্বকাপ থেকে ছিটকে গেলেন দুই ফুটবলার

Sleeping in off days: কাজ থেকে ছুটি পেলেই আরও বেশি ঘুম! সমীক্ষায় উঠে এল নয়া তথ্য

দেখা গিয়েছে সপ্তাহে ৫ দিনের বদলে ৪ দিন কাজ করলে কর্মীদের দৈনিক গড় ঘুমের সময় প্রায় এক ঘণ্টা বেড়ে ৭.৫৮ ঘণ্টা হয়। 

গোটা বিশ্বের মানুষই কি ঘুমবঞ্চিত? সম্প্রতি এক গবেষণার ফলাফল সেরকমই বলছে। সপ্তাহে ২ দিনের বদলে যদি জুটে যায় তিনদিন ছুটি, কী করেন অধিকাংশ মানুষ? উত্তর হল, ঘুমোন। হ্যাঁ ছুটির দিনে মানুষের সবচেয়ে পছন্দের কাজ হল ঘুমনো, অন্যদিনের চেয়ে বেশি ঘুমনো।

বস্টন কলেজের একদল গবেষক ছ'মাস ধরে সমীক্ষা চালিয়েছিলেন পৃথিবীর প্রায় ১৮০ টি সংস্থার কর্মীদের নিয়ে। দেখা গিয়েছে সপ্তাহে ৫ দিনের বদলে ৪ দিন কাজ করলে কর্মীদের দৈনিক গড় ঘুমের সময় প্রায় এক ঘণ্টা বেড়ে ৭.৫৮ ঘণ্টা হয়।

দেখা গিয়েছে, সপ্তাহে কাজের দিন একদিন কমালে ঘুমের ঘাটতিও ৪২.৬ শতাংশ থেকে একলাফে কমে নেমে আসে ১৪.৫ শতাংশে।

এর পর

Sleeping in off days: কাজ থেকে ছুটি পেলেই আরও বেশি ঘুম! সমীক্ষায় উঠে এল নয়া তথ্য

Sleeping in off days: কাজ থেকে ছুটি পেলেই আরও বেশি ঘুম! সমীক্ষায় উঠে এল নয়া তথ্য

Cockroach Problems: আরশোলার উৎপাতে  অতিষ্ঠ? আজই এই ঘরোয়া টোটকায় করুন বাড়ি ছাড়া

Cockroach Problems: আরশোলার উৎপাতে অতিষ্ঠ? আজই এই ঘরোয়া টোটকায় করুন বাড়ি ছাড়া

Bindi Style: গোল, লম্বা, বড়- ছোট, কোন মুখে কোন ধরনের টিপ পরলে খুলবে সাজ? রইল কিছু টিপস

Bindi Style: গোল, লম্বা, বড়- ছোট, কোন মুখে কোন ধরনের টিপ পরলে খুলবে সাজ? রইল কিছু টিপস

Healthy oil for cooking: ফেলো কড়ি খাও তেল, রইল শরীরের জন্য উপকারী কয়েকটি তেলের কথা

Healthy oil for cooking: ফেলো কড়ি খাও তেল, রইল শরীরের জন্য উপকারী কয়েকটি তেলের কথা

Vitamin D Absorption: ত্বকের কোথায় কখন কতটা রোদ লাগালে ভিটামিন ডি পাবেন? জানুন বিশেষজ্ঞদের মত

Vitamin D Absorption: ত্বকের কোথায় কখন কতটা রোদ লাগালে ভিটামিন ডি পাবেন? জানুন বিশেষজ্ঞদের মত

Underpaid employee: বেতন নিয়ে সন্তুষ্ট নন অধিকাংশ কর্মীই, বলছে সমীক্ষা

Underpaid employee: বেতন নিয়ে সন্তুষ্ট নন অধিকাংশ কর্মীই, বলছে সমীক্ষা

আরও ভিডিও

Viral Video: ৯ মাসের গর্ভাবস্থায় শীর্ষাসন তরুণীর, 'শিশুর বিপদ হতে পারে', ভিডিও দেখে আতঙ্কে নেটিজেনরা

Viral Video: ৯ মাসের গর্ভাবস্থায় শীর্ষাসন তরুণীর, 'শিশুর বিপদ হতে পারে', ভিডিও দেখে আতঙ্কে নেটিজেনরা

Prewedding shoot destination: প্রি ওয়েডিং-এর অ্যালবাম হোক স্বপ্নের মতো সুন্দর, কোথায় যাবেন, রইল টিপস

Prewedding shoot destination: প্রি ওয়েডিং-এর অ্যালবাম হোক স্বপ্নের মতো সুন্দর, কোথায় যাবেন, রইল টিপস

World AIDS Day 2022: ১ ডিসেম্বর বিশ্ব এইডস দিবস, জানুন এই দিনের গুরুত্ব এবং উদ্দেশ্য

World AIDS Day 2022: ১ ডিসেম্বর বিশ্ব এইডস দিবস, জানুন এই দিনের গুরুত্ব এবং উদ্দেশ্য

Tea to prevent Heart Attack : লাল চা খাচ্ছেন ? হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে কীভাবে বানাবেন চা, দেখে নিন

Tea to prevent Heart Attack : লাল চা খাচ্ছেন ? হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে কীভাবে বানাবেন চা, দেখে নিন

Post pregnancy weight loss: ডেলিভারির তিন মাস পরেই দারুণ ফিট সোনম কাপুর, মা হওয়ার প কীভাবে কমাবেন ওজন

Post pregnancy weight loss: ডেলিভারির তিন মাস পরেই দারুণ ফিট সোনম কাপুর, মা হওয়ার প কীভাবে কমাবেন ওজন

Viral News : ছুটি নেই ! মাথায় টোপর দিয়েই ল্যাপটপ কোলে বিয়ের অনুষ্ঠানে বর

Viral News : ছুটি নেই ! মাথায় টোপর দিয়েই ল্যাপটপ কোলে বিয়ের অনুষ্ঠানে বর

Bed Sheets : বিছানার চাদর কতদিন অন্তর বদলান ? নোংরা চাদর থেকে হতে পারে মারাত্মক রোগ

Bed Sheets : বিছানার চাদর কতদিন অন্তর বদলান ? নোংরা চাদর থেকে হতে পারে মারাত্মক রোগ

Water Consumption : দিনে দু'লিটার জল খাওয়া কি সত্যিই প্রয়োজন ? গবেষণা বলছে অন্য কথা !

Water Consumption : দিনে দু'লিটার জল খাওয়া কি সত্যিই প্রয়োজন ? গবেষণা বলছে অন্য কথা !

Season Change Prevention : সর্দি-কাশি-জ্বরে ঘায়েল ? ঋতু বদলের সময় কী কী সাবধনতা অবলম্বন করবেন জেনে নিন

Season Change Prevention : সর্দি-কাশি-জ্বরে ঘায়েল ? ঋতু বদলের সময় কী কী সাবধনতা অবলম্বন করবেন জেনে নিন

Conjunctivitis : দক্ষিণ ভারতে কনজাংটিভাইটিস আতঙ্ক, শীতেও বাড়ে সংক্রমণ, জেনে নিন উপসর্গ ও প্রতিরোধের উপায়

Conjunctivitis : দক্ষিণ ভারতে কনজাংটিভাইটিস আতঙ্ক, শীতেও বাড়ে সংক্রমণ, জেনে নিন উপসর্গ ও প্রতিরোধের উপায়

আমাদের সম্পর্কে

এডিটরজি আপনার পার্সোনালাইসড ভিডিও নিউজের প্ল্যাটফর্ম। আপনার পছন্দের কথা ভেবে আমরা দরকারি সব খবর আপনার কাছে পৌঁছে দিই। আপনার ফোন, ট্যাবলেট অথবা টিভিতে দেখুন এডিটরজি।

আমাদের কন্ট্যাক্ট করুন

+91 11 4035 6666 / info@editorji.com

3rd floor, Plot B, Khasara no 360, Sultanpur, New Delhi, Delhi 110030

Send Feedback

নেভিগেট করুন

Editorji Technologies Pvt. Ltd. © 2022 All Rights Reserved.