হাইলাইটস

  • স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী কালো আঙুর
  • চুল, ত্বক ভাল রাখে কালো আঙুর
  • ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়

লেটেস্ট খবর

Drinking and Smoking : মদ্যপানের সময়ই কেন সিগারেট খাওয়ার ইচ্ছে হয় ? কী বলছে বিজ্ঞান ?

Drinking and Smoking : মদ্যপানের সময়ই কেন সিগারেট খাওয়ার ইচ্ছে হয় ? কী বলছে বিজ্ঞান ?

Partha Chatterjee : নিয়োগ দুর্নীতি মামলায় এবার শেষ চান পার্থ, ১৪ ফেব্রুয়ারি পরবর্তী শুনানি

Partha Chatterjee : নিয়োগ দুর্নীতি মামলায় এবার শেষ চান পার্থ, ১৪ ফেব্রুয়ারি পরবর্তী শুনানি

Girl hanged herself during play: খেলতে খেলতে শাড়িতে ফাঁস! মৃত্যু হল ৭ বছরের শিশুর

Girl hanged herself during play: খেলতে খেলতে শাড়িতে ফাঁস! মৃত্যু হল ৭ বছরের শিশুর

Prosenjit-Rachana: ১০০জন নায়িকা, তবে তার মধ্যে রচনা যেন একটু বেশি স্পেশাল বুম্বাদার

Prosenjit-Rachana: ১০০জন নায়িকা, তবে তার মধ্যে রচনা যেন একটু বেশি স্পেশাল বুম্বাদার

CBI Officer Suspended: আদালতের নির্দেশে বরখাস্ত CBI অফিসার, সরানো হল নিয়োগ দুর্নীতি তদন্ত থেকে

CBI Officer Suspended: আদালতের নির্দেশে বরখাস্ত CBI অফিসার, সরানো হল নিয়োগ দুর্নীতি তদন্ত থেকে

Black Grapes Health Benefit: শরীরে ম্যাজিকের মতো উপকার করে কালো আঙুর! যা জানলে আপনিও অবাক হবেন

কালো আঙুরে যেমন স্বাদ তেমনই স্বাস্থ্য গুণ। বহুল জনপ্রিয় কালো আঙুরেরর মধ্যে রয়েছে হাজারো স্বাস্থ্য উপকারিতা।

কালো আঙুরে যেমন স্বাদ তেমনই স্বাস্থ্য গুণ। বহুল জনপ্রিয় কালো আঙুরেরর (Black Grapes) মধ্যে রয়েছে হাজারো স্বাস্থ্য উপকারিতা। এতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি থাকে যা ত্বক, চুল এবং শরীর ফিট রাখতে অত্যন্ত উপযোগী।

কী কী স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে কালো আঙুরে?

শীতকাল হল কালো আঙুরের মরশুম। Webmd.com-এর মতে কালো আঙুরে অন্যান্য আঙুরের তুলনায় বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। যা পলিফেনলের আকারে উপস্থিত থাকে।

কালো আঙুরে থাকা প্রচুর ভিটামিন ও মিনারেল ক্যান্সার, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।

কালো আঙুরে থাকা ভিটামিন সি, কে এবং ভিটামিন এ শরীরে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।

এছাড়াও কালো আঙুরে থাকা ভিটামিন সি আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের বলি রেখা, কাল ছোপ ও শুষ্ক ভাব দূর করে।

আরও পড়ুন- বডি লোশনটাই মেখে ফেলছেন মুখে? কী হতে পারে, জানেন?

কালো আঙুরে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। চুলকে শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর রাখে।

এর পর

Black Grapes Health Benefit: শরীরে ম্যাজিকের মতো উপকার করে কালো আঙুর! যা জানলে আপনিও অবাক হবেন

Black Grapes Health Benefit: শরীরে ম্যাজিকের মতো উপকার করে কালো আঙুর! যা জানলে আপনিও অবাক হবেন

Onion Chopping Tips: পেঁয়াজ কাটতে গিয়ে কেঁদে ভাসান? চোখ মুছুন, হাসি মুখে পেঁয়াজ কাটুন এই উপায়ে

Onion Chopping Tips: পেঁয়াজ কাটতে গিয়ে কেঁদে ভাসান? চোখ মুছুন, হাসি মুখে পেঁয়াজ কাটুন এই উপায়ে

Debchandrima Singha Roy : ত্বকের যত্ন নিতে ও হজমের সমস্যা দূরে রাখতে সকালে কী খান দেবচন্দ্রিমা ?

Debchandrima Singha Roy : ত্বকের যত্ন নিতে ও হজমের সমস্যা দূরে রাখতে সকালে কী খান দেবচন্দ্রিমা ?

Leather Products Care : চামড়ার ব্যাগ, জুতো থেকে জ্যাকেট, জেল্লা বজায় রাখতে কী করবেন, জেনে নিন

Leather Products Care : চামড়ার ব্যাগ, জুতো থেকে জ্যাকেট, জেল্লা বজায় রাখতে কী করবেন, জেনে নিন

Son-Mother : সংসার ছেড়ে বেরোননি মা, বিদেশ ঘোরালেন ছেলে, নেটদুনিয়ায় ভাইরাল সেই ছবি

Son-Mother : সংসার ছেড়ে বেরোননি মা, বিদেশ ঘোরালেন ছেলে, নেটদুনিয়ায় ভাইরাল সেই ছবি

Tooth Care: সুস্থ-মজবুত দাঁত পেতে ছাড়তেই হবে এই সব অভ্যেস

Tooth Care: সুস্থ-মজবুত দাঁত পেতে ছাড়তেই হবে এই সব অভ্যেস

আরও ভিডিও

Essential Oil for Stress Reduction: মানসিক চাপ? সুগন্ধি তেল দিতে পারে মুক্তি

Essential Oil for Stress Reduction: মানসিক চাপ? সুগন্ধি তেল দিতে পারে মুক্তি

Hair Brushing tricks: বারবার চুল আঁচড়ানোর অভ্যেস? চুলের ক্ষতি করছেন না তো? জেনে নিন সত্যিটা

Hair Brushing tricks: বারবার চুল আঁচড়ানোর অভ্যেস? চুলের ক্ষতি করছেন না তো? জেনে নিন সত্যিটা

Emotional eating : মনে দুঃখ বা রাগ হলেই পছন্দমতো খাবার খান ? হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে, বলছে গবেষণা

Emotional eating : মনে দুঃখ বা রাগ হলেই পছন্দমতো খাবার খান ? হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে, বলছে গবেষণা

Chewing Gum : মাঝেমধ্যেই চুইং গাম চেবানোর অভ্যাস? কতটা ক্ষতিকারক জানেন ?

Chewing Gum : মাঝেমধ্যেই চুইং গাম চেবানোর অভ্যাস? কতটা ক্ষতিকারক জানেন ?

Beetroot juice Usefulness: শরীরের জন্য ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টের থেকেও উপকারী বিটের রস, জানাচ্ছে গবেষণা

Beetroot juice Usefulness: শরীরের জন্য ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টের থেকেও উপকারী বিটের রস, জানাচ্ছে গবেষণা

Republic Day-Saraswati Puja Today: ১৯ বছর পর ফের একই দিনে প্রজাতন্ত্র দিবস ও সরস্বতী পুজো

Republic Day-Saraswati Puja Today: ১৯ বছর পর ফের একই দিনে প্রজাতন্ত্র দিবস ও সরস্বতী পুজো

Saraswati Puja Rituals: সরস্বতী পুজোর রং যেন হলদেটে! কেন স্নানের আগে হলুদ মাখতে হয় জানেন?

Saraswati Puja Rituals: সরস্বতী পুজোর রং যেন হলদেটে! কেন স্নানের আগে হলুদ মাখতে হয় জানেন?

Saraswati Pujo Bhog Recipe: বাগদেবীর 'রসনা তৃপ্তি'তে থাক বনেদি খিচুড়ি, রইল 'ভোগ' বানানোর রেসিপি

Saraswati Pujo Bhog Recipe: বাগদেবীর 'রসনা তৃপ্তি'তে থাক বনেদি খিচুড়ি, রইল 'ভোগ' বানানোর রেসিপি

Dry Fruits: শীতে থাকতে চান একেবারে চাঙ্গা? আজ থেকেই ডায়েটে রাখুন এই ৫ ড্রাই ফ্রুটস

Dry Fruits: শীতে থাকতে চান একেবারে চাঙ্গা? আজ থেকেই ডায়েটে রাখুন এই ৫ ড্রাই ফ্রুটস

Wedding Desingner Blouse: বিয়ের মরশুম, সবার থেকে আলাদা সাজতে জোর দিন ডিজাইনার ব্লাউজে

Wedding Desingner Blouse: বিয়ের মরশুম, সবার থেকে আলাদা সাজতে জোর দিন ডিজাইনার ব্লাউজে

আমাদের সম্পর্কে

এডিটরজি আপনার পার্সোনালাইসড ভিডিও নিউজের প্ল্যাটফর্ম। আপনার পছন্দের কথা ভেবে আমরা দরকারি সব খবর আপনার কাছে পৌঁছে দিই। আপনার ফোন, ট্যাবলেট অথবা টিভিতে দেখুন এডিটরজি।

আমাদের কন্ট্যাক্ট করুন

+91 11 4035 6666 / info@editorji.com

3rd floor, Plot B, Khasara no 360, Sultanpur, New Delhi, Delhi 110030

Send Feedback

নেভিগেট করুন

Editorji Technologies Pvt. Ltd. © 2022 All Rights Reserved.