Monsoon Health Tips : ঘরে ঘরে হচ্ছে কনজাংটিভাইটিস, রোগের লক্ষণ কী ? রইল প্রতিরোধের টিপসও

টকটকে ফোলা, লাল চোখ । জল পড়ে চলেছে ক্রমাগত । ঘরে ঘরে এখন শুধু কনজাংটিভাইটিস (Conjunctivitis) হচ্ছে । এটি জয় বাংলা নামেও পরিচিত । বর্ষাকালেই (Monsoon Health Tips) এই রোগের ঝুঁকি বাড়ে । চিকিৎসকদের কথায়, বর্ষার আর্দ্রতাজনিত বাতাসে জীবাণু এবং ভাইরাসের বৃদ্ধির কারণে কনজাংটিভাইটিসের বাড়বাড়ন্ত হয় । তাই এই সময় চোখের বাড়তি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন ।

ছোট থেকে বড় যে কেউ কনজাংটিভাইটিসে আক্রান্ত হতে পারে। এই রোগ মূলত সংক্রামক । তাই নিজের ও পরিবারের চোখের যত্ন নিতে হবে । তবে, তার আগে কীভাবে বুঝবেন যে আপনার কনজাংটিভাইটিস হয়েছে ?

কনজাংটিভাইটিসের লক্ষণ (Conjunctivitis Symptoms)

• চোখ লাল হওয়া
• চোখ ফোলা বা চুলকানো
• চোখ জ্বালা করা
• চোখ থেকে ক্রমাগত জল পড়া

আরও পড়ুন, Foods to avoid in Airport: এয়ারপোর্ট জুড়ে লোভনীয় ফুডস্টল! আকাশে ওড়ার আগে এই পাঁচ খাবার থেকে দূরেই থাকুন

কীভাবে সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন, জেনে নিন (Conjuctivitis Prevention)

• যতটা সম্ভব আপনার চোখকে বিশ্রাম দিন
• সরাসরি সূর্যের আলোতে যাবেন না । সানগ্লাস পরতে ভুলবেন না
• ঠান্ডা জল দিয়ে চোখ পরিষ্কার করুন
• ঘন ঘন চোখে হাত দেবেন না। এতে সংক্রমণ বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে
• ঘনঘন হাত ধুয়ে, তারপর চোখে হাত দেবেন

বাড়াবাড়ি হলে অবশ্যই চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন । চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে আই ড্রপ বা ওষুধ ব্যবহার করুন।