হাইলাইটস

  • শীতে ধনেপাতা ছাড়া জমে না রান্না
  • ধনেপাতায় প্রচুর ভেষজ গুণ রয়েছে
  • বেশি খেলে কী হতে পারে জানেন ?

লেটেস্ট খবর

Abhishek Banerjee : নাম না করে অভিষেককে চ্যালেঞ্জ, প্রাক্তন বিচারপতিকে জবাব তৃণমূল সাংসদের

Abhishek Banerjee : নাম না করে অভিষেককে চ্যালেঞ্জ, প্রাক্তন বিচারপতিকে জবাব তৃণমূল সাংসদের

Abhijit Ganguly : স্ট্রিং নয়, নারদা চক্রান্ত, তাতে শিকার তৃণমূল নেতারাও, অভিজিতের দাবিতে অস্বস্তি

Abhijit Ganguly : স্ট্রিং নয়, নারদা চক্রান্ত, তাতে শিকার তৃণমূল নেতারাও, অভিজিতের দাবিতে অস্বস্তি

Sandipta Sen: আম্বানিদের আমন্ত্রণে জামনগর গিয়েছিলেন সন্দীপ্তা? সাজগোজের ছবি পোস্ট করলেন নিজেই

Sandipta Sen: আম্বানিদের আমন্ত্রণে জামনগর গিয়েছিলেন সন্দীপ্তা? সাজগোজের ছবি পোস্ট করলেন নিজেই

Mamata Banerjee: 'আমি দিদি নম্বর ওয়ান নই, ওসব বলে ডাকবেন না', কেন বললেন মুখ্যমন্ত্রী? 

Mamata Banerjee: 'আমি দিদি নম্বর ওয়ান নই, ওসব বলে ডাকবেন না', কেন বললেন মুখ্যমন্ত্রী? 

Sandeshkhali : সন্দেশখালিতে সিবিআই, পাল্টা চ্যালেঞ্জ করে সুপ্রিম কোর্টে রাজ্য

Sandeshkhali : সন্দেশখালিতে সিবিআই, পাল্টা চ্যালেঞ্জ করে সুপ্রিম কোর্টে রাজ্য

Abhijit Ganguly : মমতা সম্পর্কে বিনয়ী, নাম না করে অভিষেকের সমালোচনায় অভিজিৎ গঙ্গোপাধ্যায়

Abhijit Ganguly : মমতা সম্পর্কে বিনয়ী, নাম না করে অভিষেকের সমালোচনায় অভিজিৎ গঙ্গোপাধ্যায়

East Bengal Vs Mohun Bagan: ফের ডার্বির সময় বদল, ৯টার পরিবর্তে কিক অফ রাত সাড়ে ৮টায়

East Bengal Vs Mohun Bagan: ফের ডার্বির সময় বদল, ৯টার পরিবর্তে কিক অফ রাত সাড়ে ৮টায়

Abhijit Gangopadhyay: 'ধর্মে বিশ্বাস করি, ঈশ্বরে বিশ্বাস করি', সিপিএম-এ যোগ না দেওয়ার কারণ জানালেন অভিজিৎ

Abhijit Gangopadhyay: 'ধর্মে বিশ্বাস করি, ঈশ্বরে বিশ্বাস করি', সিপিএম-এ যোগ না দেওয়ার কারণ জানালেন অভিজিৎ

Coriander Leaves benefit : শীতে ধনেপাতা ছাড়া জমে না রান্না, কিন্তু বেশি খেলে কী হতে পারে জানেন ?

রোজই যদি ধনেপাতা রান্নায় ব্যবহার করেন, তাহলে কিন্তু শরীরের উপর তা খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে । 

Coriander Leaves benefit : শীতে ধনেপাতা ছাড়া জমে না রান্না, কিন্তু বেশি খেলে কী হতে পারে জানেন ?

শীতকালে ধনেপাতা না হলে রান্নাটা ঠিক জমে না । সে ঝালে হোক বা ঝোলা কিংবা ডালে । এমনিতেই ধনেপাতার প্রচুর গুণ রয়েছে । তবে, রোজই যদি ধনেপাতা রান্নায় ব্যবহার করেন, তাহলে কিন্তু শরীরের উপর তা খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে ।

ধনেপাতার উপকারিতা

ধনেপাতায় প্রচুর পরিমাণে আয়রন রয়েছে, যা অ্যানিমিয়া দূর করতে সাহায্য করে
গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য বা বদহজমের সমস্যা থাকলে ধনেপাতা খেতে পারেন
ধনেপাতায় রয়েছে ভিটামিন এ, যা দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে
ধনেপাতায় রয়েছে ম্যাগনেশিয়াম, ক্যালশিয়াম, ভিটামিন এ, সি এবং পটাশিয়াম । শরীরে পুষ্টি জোগায় আর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ধনেপাতা

বেশি খেলে যে ক্ষতিগুলো হয়

ধনেপাতায় বেশি খেলে তা রক্তচাপ অত্যন্ত কমিয়ে দিতে পারে ।
কিছু মানুষের ধনে পাতা থেকে অ্যালার্জি হতে পারে, যা ত্বকে ফুসকুড়ি, আমবাত এবং শ্বাসকষ্টের মতো লক্ষণ দেখা যেতে পারে
অত্যধিক ধনে পাতা খাওয়ার ফলে অনেকে ডায়রিয়ার মতো সমস্যায় ভোগেন ।
ধনেপাতায় অক্সালেট থাকে, যা কিডনিতে পাথর বা কিডনির বিভিন্ন সমস্যায় যাঁরা ভুগছেন, তাঁদের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।

editorji-whatsApp

এর পর

Coriander Leaves benefit : শীতে ধনেপাতা ছাড়া জমে না রান্না, কিন্তু বেশি খেলে কী হতে পারে জানেন ?

Coriander Leaves benefit : শীতে ধনেপাতা ছাড়া জমে না রান্না, কিন্তু বেশি খেলে কী হতে পারে জানেন ?

Fennel Skin Care Tips: পেটে নয়, ত্বকেও সয় মৌরি! জানেন কী ভাবে?

Fennel Skin Care Tips: পেটে নয়, ত্বকেও সয় মৌরি! জানেন কী ভাবে?

Hypersomnia: রাতে ভালো ঘুমের পরেও দিনভর চোখ ঢুলুঢুলু? জানুন সমাধান

Hypersomnia: রাতে ভালো ঘুমের পরেও দিনভর চোখ ঢুলুঢুলু? জানুন সমাধান

Eyebrow Care: ঘন কালো মোটা ভুরু পেতে চান? বাড়িতেই নিয়ম করে মানুন এই ৩ টোটকা

Eyebrow Care: ঘন কালো মোটা ভুরু পেতে চান? বাড়িতেই নিয়ম করে মানুন এই ৩ টোটকা

Healthy Snacks: সারাদিন মুখ চললেও বাড়বে না ওজন, রইল কিছু হেলদি স্ন্যাকসের তালিকা

Healthy Snacks: সারাদিন মুখ চললেও বাড়বে না ওজন, রইল কিছু হেলদি স্ন্যাকসের তালিকা

Shiv Ratri Fasting : শিবরাত্রিতে সারাদিন নির্জলা উপোস, শরীর সুস্থ রাখতে এখন থেকেই মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

Shiv Ratri Fasting : শিবরাত্রিতে সারাদিন নির্জলা উপোস, শরীর সুস্থ রাখতে এখন থেকেই মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

আরও ভিডিও

Leap Year-29th February: আজ ২৯ ফেব্রুয়ারি! ৪ বছর পর ক্যালেন্ডারে জুড়ল ফুরফুরে একটা দিন

Leap Year-29th February: আজ ২৯ ফেব্রুয়ারি! ৪ বছর পর ক্যালেন্ডারে জুড়ল ফুরফুরে একটা দিন

Return To Office: ওয়র্ক ফ্রম হোম বন্ধ! সংস্থার ফরমানে চাকরি ছাড়ার প্রবণতা বাড়ছে দক্ষ এবং মহিলা কর্মীদের

Return To Office: ওয়র্ক ফ্রম হোম বন্ধ! সংস্থার ফরমানে চাকরি ছাড়ার প্রবণতা বাড়ছে দক্ষ এবং মহিলা কর্মীদের

Anant Ambani-Radhika Merchant Wedding: আম্বানির ছেলের বিয়ে বলে কথা!প্রি-ওয়েডিং অনুষ্ঠানের মেনুতে ২,৫০০ পদ

Anant Ambani-Radhika Merchant Wedding: আম্বানির ছেলের বিয়ে বলে কথা!প্রি-ওয়েডিং অনুষ্ঠানের মেনুতে ২,৫০০ পদ

Saraswati Puja: আজ বসন্ত পঞ্চমী, ঘরে ঘরে চলছে বাগদেবীর আরাধনার আয়োজন

Saraswati Puja: আজ বসন্ত পঞ্চমী, ঘরে ঘরে চলছে বাগদেবীর আরাধনার আয়োজন

Shiv Ratri 2024 : চলতি বছর শিবরাত্রির তারিখ নিয়ে বিভ্রান্তি, শুভ দিন ও শুভ সময় জেনে নিন

Shiv Ratri 2024 : চলতি বছর শিবরাত্রির তারিখ নিয়ে বিভ্রান্তি, শুভ দিন ও শুভ সময় জেনে নিন

Flax Seeds Vs Chia Seeds: ফ্ল্যাক্স সিড বনাম চিয়া সিড, ওজন কমাতে উপকারী কোনটা?

Flax Seeds Vs Chia Seeds: ফ্ল্যাক্স সিড বনাম চিয়া সিড, ওজন কমাতে উপকারী কোনটা?

Benefits Of Ghee For Skin: হেঁশেলের পাশাপাশি রূপচর্চাতেও ঘি জরুরি, রইল ব্যবহারের টিপস

Benefits Of Ghee For Skin: হেঁশেলের পাশাপাশি রূপচর্চাতেও ঘি জরুরি, রইল ব্যবহারের টিপস

Dates For Skin Care: শুধু খেলেই হবে না, স্ক্রাব থেকে ফেসপ্যাক সবেতেই রাখুন খেজুর

Dates For Skin Care: শুধু খেলেই হবে না, স্ক্রাব থেকে ফেসপ্যাক সবেতেই রাখুন খেজুর

Best Use of Sour Milk: দুধ কেটে গেলেও চিন্তা নেই, রইল কেটে যাওয়া দুধ ব্যবহারের পাঁচ সহজ উপায়

Best Use of Sour Milk: দুধ কেটে গেলেও চিন্তা নেই, রইল কেটে যাওয়া দুধ ব্যবহারের পাঁচ সহজ উপায়

Taj Mahostsav: আগ্রার তাজ মহোৎসব, ঘুড়ির লড়াই থেকে বলিউড নাইট, জানুন বিশেষত্ব

Taj Mahostsav: আগ্রার তাজ মহোৎসব, ঘুড়ির লড়াই থেকে বলিউড নাইট, জানুন বিশেষত্ব

Editorji Technologies Pvt. Ltd. © 2022 All Rights Reserved.