হাইলাইটস

  • বিটের রস শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী
  • ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টের থেকে উপকারী
  • জানাচ্ছে অ্যাক্টো ফিজিওলজিকার গবেষণা

লেটেস্ট খবর

West Bengal Weather Update: বৃহস্পতিবার সন্ধ্যায় ভিজল তিলোত্তমা, দমকা হাওয়ার দাপট বেশ কিছু এলাকায়

West Bengal Weather Update: বৃহস্পতিবার সন্ধ্যায় ভিজল তিলোত্তমা, দমকা হাওয়ার দাপট বেশ কিছু এলাকায়

9 American Soldier Died: প্রশিক্ষণ চলাকালীন ২ হেলিকপ্টারের মুখোমুখি সংঘর্ষ, মৃত্যু ৯ মার্কিন সেনার

9 American Soldier Died: প্রশিক্ষণ চলাকালীন ২ হেলিকপ্টারের মুখোমুখি সংঘর্ষ, মৃত্যু ৯ মার্কিন সেনার

Madhya Pradesh News: মধ্যপ্রদেশের মন্দিরে পুজোর সময় দুর্ঘটনা, কুয়োয় পড়ে মৃত্যু ১৪ জনের

Madhya Pradesh News: মধ্যপ্রদেশের মন্দিরে পুজোর সময় দুর্ঘটনা, কুয়োয় পড়ে মৃত্যু ১৪ জনের

DA Strike: DA আন্দোলনের মঞ্চে রাজ্যে 'বিরোধী ঐক্য', কটাক্ষ কুণাল ঘোষের

DA Strike: DA আন্দোলনের মঞ্চে রাজ্যে 'বিরোধী ঐক্য', কটাক্ষ কুণাল ঘোষের

DA Protest: মুখ্যমন্ত্রীর 'চোর-ডাকাত' মন্তব্যের জের, ৬ এপ্রিল ফের কর্মবিরতির ডাক DA আন্দোলনকারীদের

DA Protest: মুখ্যমন্ত্রীর 'চোর-ডাকাত' মন্তব্যের জের, ৬ এপ্রিল ফের কর্মবিরতির ডাক DA আন্দোলনকারীদের

Beetroot juice Usefulness: শরীরের জন্য ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টের থেকেও উপকারী বিটের রস, জানাচ্ছে গবেষণা

অ্যাক্টা ফিজিয়োলজিকা নামের একটি জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে এই গবেষণাপত্রটি। এই গবেষণাটি চালানোর সময় ১০ জন ওয়ার্কআউট-রত মানুষের শরীরের পরীক্ষা চালানো হয়।

বিটের রস! শুনলেই মনটা খারাপ হয় যায়? খেতে ইচ্ছে করে না একদমই? অথচ, নতুন গবেষণার রিপোর্ট জানাচ্ছে, আপনার ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টকে টেক্কা দিতে পারে এই খাদ্যটি!

অ্যাক্টা ফিজিয়োলজিকা নামের একটি জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে এই গবেষণাপত্রটি। এই গবেষণাটি চালানোর সময় ১০ জন ওয়ার্কআউট-রত মানুষের শরীরের পরীক্ষা চালানো হয়। তাঁরা পায়ের ব্যায়াম করার কীভাবে তাঁদের দেহের পেশি, মূত্র, স্যালাইভা ও রক্তে নাইট্রেটের সরবরাহ চলছে, লক্ষ রাখা হয়েছিল সেইদিকেও। সেখান থেকেই উঠে আসে এই রিপোর্ট।

যদিও, কীভাবে বিটরসের অণুকে ভেঙে দিয়ে শরীরের কোষের সুবিধামতো রাসায়নিক সৃষ্টি করা যায়, তা জানা যায়নি।

এর পর

Beetroot juice Usefulness: শরীরের জন্য ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টের থেকেও উপকারী বিটের রস, জানাচ্ছে গবেষণা

Beetroot juice Usefulness: শরীরের জন্য ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টের থেকেও উপকারী বিটের রস, জানাচ্ছে গবেষণা

Benefit Of Walking: আয়ু বাড়াতে মোক্ষম দাওয়াই হাঁটা, কী ভাবে হাঁটবেন-কতোটা, জেনে রাখুন

Benefit Of Walking: আয়ু বাড়াতে মোক্ষম দাওয়াই হাঁটা, কী ভাবে হাঁটবেন-কতোটা, জেনে রাখুন

Most Unhappy Jobs: কোন ধরনের চাকরিতে সবচেয়ে অসুখী মানুষ, জানেন?

Most Unhappy Jobs: কোন ধরনের চাকরিতে সবচেয়ে অসুখী মানুষ, জানেন?

Best Fruits for Summer: গরমে কোন কোন ফল নিয়মিত খেলেই সুস্থ থাকবেন, জানেন?

Best Fruits for Summer: গরমে কোন কোন ফল নিয়মিত খেলেই সুস্থ থাকবেন, জানেন?

Summer Electric Bill: আরামের দিন শেষ, এবার গরমের দিন! বিদ্যুতের বিল আয়ত্তে রাখবেন কীভাবে ?

Summer Electric Bill: আরামের দিন শেষ, এবার গরমের দিন! বিদ্যুতের বিল আয়ত্তে রাখবেন কীভাবে ?

Coffee benefits: কফি মেদ ঝরাচ্ছে, কিন্তু ঘুমের বারোটা বাজছে না তো?

Coffee benefits: কফি মেদ ঝরাচ্ছে, কিন্তু ঘুমের বারোটা বাজছে না তো?

আরও ভিডিও

Breakup Pain Reasons: মন ভাঙলে হরমোনের ওঠাপড়া! ব্রেকআপে কেন এত কষ্ট? জানা গেল গবেষণায়

Breakup Pain Reasons: মন ভাঙলে হরমোনের ওঠাপড়া! ব্রেকআপে কেন এত কষ্ট? জানা গেল গবেষণায়

Health Benefit of Ginger: সকালের চায়ে আদা চাই-ই চাই? জানুন আদার গুণাবলী

Health Benefit of Ginger: সকালের চায়ে আদা চাই-ই চাই? জানুন আদার গুণাবলী

Hugging Benefits: উচ্চ রক্তচাপ, অবসাদ? শক্ত করে জড়িয়ে ধরুন কাছের মানুষটাকে ,গবেষণা বলছে এটিই ওষুধ

Hugging Benefits: উচ্চ রক্তচাপ, অবসাদ? শক্ত করে জড়িয়ে ধরুন কাছের মানুষটাকে ,গবেষণা বলছে এটিই ওষুধ

Brushing Habits: বাসি মুখে জল খাওয়ার অভ্যেস আছে? ব্রাশ না করে এই অভ্যাস কতটা স্বাস্থ্যকর?

Brushing Habits: বাসি মুখে জল খাওয়ার অভ্যেস আছে? ব্রাশ না করে এই অভ্যাস কতটা স্বাস্থ্যকর?

Anaemia among Indian Women: ভারতের অর্ধেক মহিলায় অ্যানিমিয়ায় ভোগেন, কেন্দ্রের রিপোর্টে বাড়ল উদ্বেগ

Anaemia among Indian Women: ভারতের অর্ধেক মহিলায় অ্যানিমিয়ায় ভোগেন, কেন্দ্রের রিপোর্টে বাড়ল উদ্বেগ

DIY Lip Scrub: গোলাপের মতো নরম গোলাপি ঠোঁট চান? বাড়িতেই বানান লিপ স্ক্রাব

DIY Lip Scrub: গোলাপের মতো নরম গোলাপি ঠোঁট চান? বাড়িতেই বানান লিপ স্ক্রাব

Work From Home model: অফিস থেকে কাজ করার ব্যাপার আগ্রহী ৭৮ শতাংশ ভারতীয়, জানাচ্ছে লিঙ্কডইনের নতুন সমীক্ষা

Work From Home model: অফিস থেকে কাজ করার ব্যাপার আগ্রহী ৭৮ শতাংশ ভারতীয়, জানাচ্ছে লিঙ্কডইনের নতুন সমীক্ষা

Contraceptive pills and Breast Cancer : গর্ভনিরোধক বড়ি ব্যবহার করেন? বাড়তে পারে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি

Contraceptive pills and Breast Cancer : গর্ভনিরোধক বড়ি ব্যবহার করেন? বাড়তে পারে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি

Women Drink More Alcohol: মদ্যপানে পুরুষদের চেয়ে এগিয়ে মহিলারাই, বলছে সমীক্ষা

Women Drink More Alcohol: মদ্যপানে পুরুষদের চেয়ে এগিয়ে মহিলারাই, বলছে সমীক্ষা

CigiBud: লঞ্চ হল 'সিগিবাড', নিকোটিন ও টারকে ফিল্টার করবে ৮০ শতাংশ, ধূমপানের নেশা ছাড়াবে ৩ মাসে

CigiBud: লঞ্চ হল 'সিগিবাড', নিকোটিন ও টারকে ফিল্টার করবে ৮০ শতাংশ, ধূমপানের নেশা ছাড়াবে ৩ মাসে

আমাদের সম্পর্কে

এডিটরজি আপনার পার্সোনালাইসড ভিডিও নিউজের প্ল্যাটফর্ম। আপনার পছন্দের কথা ভেবে আমরা দরকারি সব খবর আপনার কাছে পৌঁছে দিই। আপনার ফোন, ট্যাবলেট অথবা টিভিতে দেখুন এডিটরজি।

আমাদের কন্ট্যাক্ট করুন

+91 11 4035 6666 / info@editorji.com

3rd floor, Plot B, Khasara no 360, Sultanpur, New Delhi, Delhi 110030

Send Feedback

নেভিগেট করুন

Editorji Technologies Pvt. Ltd. © 2022 All Rights Reserved.