Home remedies for dry cough: मौसम बदलने या फिर नॉर्मल फ्लू (normal flu) होने पर गले का सूखना बेहद आम है. इसमें सूखी खांसी और ज़ुकाम (cold) के साथ ही गले में इचिंग (itching) यानि खुजली होती है. तो अगर आप भी इस परेशानी से जूझ रहे हैं तो कुछ घरेलू उपाय (home remedies) आपके काम आ सकते हैं.
तुलसी शहद का मिश्रण
गला सूखने पर तुलसी और शहद का मिश्रण खाएं. तुलसी के औषधीय गुण दर्द को जबकि शहद का एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण इंफेक्शन को ठीक करने में मदद करता है.
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गोल्डन मिल्क
गोल्डन मिल्क इम्यूनिटी बढ़ाने वाली और एंटीबैक्टीरियल गुणों के लिए जानी जाती है. एक गिलास गर्म हल्दी वाला दूध गले में इचिंग से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
नमक वाले पानी से गरारे
गले के इंफेक्शन के लिए सबसे आसान और प्रभावी घरेलू उपचार है नमक वाले पानी से गरारे करना. ये गले में बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन को रोकने का काम करता है जिससे गले में होने वाली सूजन कम हो जाती है