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बाकि शहरों के मुक़ाबले दिल्ली, चेन्नई, हैदराबाद और कोलकाता के लोग खुश होने पर ज़्यादा स्नैकिंग करते हैं .

International Day of Happiness: 72% Indians love snacking when they are happy - Snacking When Happy: भारतीय हैं सबसे ज्यादा चटोरे, खुश होते ही करते हैं स्नैकिंग

Snacking When Happy: भारतीय हैं सबसे ज़्यादा चटोरे, खुश होते ही करते हैं स्नैकिंग

बाकि शहरों के मुक़ाबले दिल्ली, चेन्नई, हैदराबाद और कोलकाता के लोग खुश होने पर ज़्यादा स्नैकिंग करते हैं .

इंडिया स्नैकिंग रिपोर्ट (STTEM) के हालिया स्टडी के अनुसार, 72 प्रतिशत भारतीयों ने स्वीकार किया कि जब वे खुश होते हैं तो ज़्यादा स्नैकिंग (snacking) करते हैं.
स्टडी में मुंबई, पुणे, अहमदाबाद, दिल्ली, जयपुर, लखनऊ, कोलकाता, चेन्नई, हैदराबाद और बैंगलोर सहित 10 भारतीय शहरों के 2815 से अधिक लोगों को शामिल किया गया.
बाकि शहरों की तुलना में दिल्ली (81%), चेन्नई (77%), हैदराबाद (77%), और कोलकाता (75%) के लोग ख़ुश होने पर ज़्यादा स्नैकिंग करते हैं. जयपुर इस में अंतिम स्थान पर रहा, जहाँ के लोग सिर्फ 50% ही स्नैकिंग करते हैं.
यह भी देखें: <a title="Indians Sleep Less: स्टडी में पता चला कि केवल 2% भारतीय ही हर रात 8-10 घंटे सोते हैं" href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/indians-sleep-less-survey-reveals-that-only-2-indians-sleep-for-8-10-hours-every-night-1679306914766">Indians Sleep Less: स्टडी में पता चला कि केवल 2% भारतीय ही हर रात 8-10 घंटे सोते हैं</a>

भारतीय समोसा अब सिर्फ भारतीय नहीं रहा बल्कि अमेरिकन भी बन गया है. अमेरिका की ग्रोसरी चेन ने पम्पकिन से बना समोसा लॉन्च किया है

American Samosa: Indian snack Samosa just became American - American Samosa: देखिए समोसे का ये अमेरिकन अवतार, आलू की जगह भर दिया कद्दू  

भारतीय समोसा अब सिर्फ भारतीय नहीं रहा बल्कि अमेरिकन भी बन गया है. अमेरिका की ग्रोसरी चेन ने पमकिन से बना समोसा लॉन्च किया है 

American Samosa: Indian snack Samosa just became American

भारतीय समोसा अब सिर्फ भारतीय नहीं रहा बल्कि अमेरिकन भी बन गया है. अमेरिका की ग्रोसरी चेन ने पम्पकिन से बना समोसा लॉन्च किया है

American Samosa: भारतीयों का चहेता समोसा अब सिर्फ भारतीय नहीं रहा बल्कि अमेरिकन भी बन गया है. अमेरिका की ग्रोसरी चेन Tader Joe's ने हाल ही में हैलोवीन के मौके पर पम्पकिन से बना समोसा लॉन्च किया है. जिसका नाम स्पाइसी पम्पकिन समोसा रखा गया है.&nbsp;
<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/food/strawberry-and-blueberry-samosa-are-new-viral-food-trend-watch-video-1664358474196">यह भी देखें: Viral Food Trend: अब समोसे के साथ कर दिया गया 'मज़ाक', स्ट्रॉबेरी समोसे का वीडियो हो रहा वायरल</a>
आलू से भरे समोसे की तो बात ही और होती है अब पम्पकिन समोसा भारतीयों को तो कुछ रास नहीं आया लेकिन अमेरिका में रहने वाले भारतीय ये समोसा खाकर अपनी समोसा क्रेविंग को शांत करने की कोशिश ज़रूर कर सकते हैं.&nbsp;
<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/food/food-vloggers-has-made-internet-crash-with-gulaab-jamun-parantha-recipe-easy-snack-easy-recipe-best-paranthas-are-far-away-from-this-1647170542165">यह भी देखें: Viral Food: गुलाब जामुन के साथ ये क्या कर दिया, परांठा लवर्स को पहुंचा सदमा</a>
सोशल मीडिया पर भी पम्पकिन समोसा को लेकर मिक्सड रिएक्शन्स हैं कुछ लोगों को ये समोसा पंसद आ रहा है तो कुछ लोगों को समोसे का ये अवतार बिलकुल पसंद नहीं आ रहा है.

कोयले की आग में सिक रहे भुट्टों की खुशबू (roasted corn fragrance) जैसे मंत्रमुग्ध कर लेती है. उस पर नींबू नमक और भुट्टे की छाल में लिपटा (Corn seeds and sweet corn) जैसे ही हाथ में आता है लगता है कि बरसात का आना सफल हुआ

Corn in many flavours and roasted bhutta of India is a one of favourite snack in monsoon - Monsoon Roasted Corn: बरसात में सिके हुए भुट्टे का क्रेज़, हर फ्लेवर में देता है अमेजिंग टेस्ट

बरसात, सड़क, सड़क के किनारे कोयले की आंच और उस आंच में सिकता भुट्टा

Monsoon Roasted Corn: बरसात में सिके हुए भुट्टे का क्रेज़, हर फ्लेवर में देता है अमेजिंग टेस्ट

कोयले की आग में सिक रहे भुट्टों की खुशबू (roasted corn fragrance) जैसे मंत्रमुग्ध कर लेती है. उस पर नींबू नमक और भुट्टे की छाल में लिपटा (Corn seeds and sweet corn) जैसे ही हाथ में आता है लगता है कि बरसात का आना सफल हुआ

हलकी-हलकी बारिश और बारिश के बीच एक भीनी सी खुशबू (Roasted corn smell) हमेशा हमारे कदम रोक लेती है. ये खुशबू हमें मजबूर करती है अपनी जेब ढीली (Buying corn in summer) करने में. ये खुशबू है कोयले की आग में सिक रहे भुट्टों की.&nbsp; गरमा गरम भुट्टों पर नींबू, नमक (Salt and lemon on corn) रगड़ने के बाद जैसे ही भुट्टे की छाल में लिपटा हाथ में आता है. मानो बरसात का आना सफल हुआ. चलिए आपकी <a href="https://www.editorji.com/hindi/editorji-specials/heavy-rains-in-delhi-mumbai-bihar-rainfall-alert-waterlogging-after-heavy-showers-1656688817224" target="_blank">बरसात </a>को और सफल बनाते हुए भुट्टे के लाजवाब स्वाद (corn taste) के अलावा आपको उसके लाजवाब फायदे बताते हैं-
ये भी देखें: <a title="Corn Benefits: भुट्टा कहें या कॉर्न! ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के अलावा जानिये लाजवाब फायदे" href="https://www.editorji.com/hindi/story/corn-benefits-cash-in-on-the-health-benefits-of-corn-1629802189624" target="_blank">Corn Benefits: भुट्टा कहें या कॉर्न! ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के अलावा जानिये लाजवाब फायदे</a>
<h3>भुट्टा एक हेल्दी ऑल्टरनेट</h3>
चाहे इन्हें रोस्ट करें या स्टीम दोनों का टेस्ट एक से बढ़कर एक है. अपने टेस्ट के हिसाब से नींबू, नमक और मिर्ची का तीखा फ्लेवर ऐड कर सकते हैं. तले हुए पकौड़ों की जगह मानसून में भुट्टा हेल्दी ऑल्टरनेट है.
<h3>विटामिन का रिच सॉर्स</h3>
विटामिन ए आंखों के लिए विटामिन बी12 दिमाग के लिए इसके अलावा भुट्टे में विटामिन सी भी पर्याप्त मात्रा में होती है. मेमोरी को तंदरुस्त करने के अलावा आपके स्किन को हेल्दी और बालों को भुट्टा स्ट्रांग बना सकता है.
<h3>हर टेस्ट में बेस्ट</h3>
अगर आपके पास एक भुट्टा है तो आप उसे कोई भी रूप दे सकते हैं. सलाद के साथ आप कॉर्न चाट बना सकते हैं. इसे उबाल कर आप टेस्टी सूप के रूप में पी सकते हैं. पूरे कॉर्न को स्टीम कर स्वीट कॉर्न का मजा ले सकते हैं.
ये भी देखें: <a title="इन फ़ूड आइटम्स से कोलेस्ट्रॉल को करें कम, आपके टेस्ट बड्स भी हो जाएंगे खुश" href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/these-food-items-might-help-lowering-your-ldl-1633320905773" target="_blank">इन फ़ूड आइटम्स से कोलेस्ट्रॉल को करें कम, आपके टेस्ट बड्स भी हो जाएंगे खुश</a>
फिर इतना क्या सोचना जुहू हो या चौपाटी या दिल्ली की तंग गलियां शाम ढलते ही बारिश की फुहार से पहले ही अपने इस हेल्दी स्नैक का इंतजाम कर लें.

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