प्रेग्नेंट महिलाओं को सौंफ न खाने की सलाह दी जाती है इसलिए इसे खाने से पहले सतर्क रहें.
सौंफ की तासीर ठंडी होती है और अगर आप सर्दी ज़ुखाम में सौंफ खाते हैं तो आपकी परेशानी और बढ़ सकती है.
सौंफ को खाने से आपकी स्किन सेंसिटिव हो जाती है इसलिए त्वचा का खास ख़्याल रखें और सनस्क्रीन इस्तेमाल करना न भूलें.
अगर आपको ब्रैस्ट या ओवेरियन कैंसर है तो सौंफ खाने से आपको दिक्कत हो सकती है इसलिए इसे अवॉयड करें.
अगर आप किसी भी तरह की दवाइयां खा रहे हैं तो सौंफ खाने से पहले अपने डॉक्टर से कंसल्ट करें.
अस्थमा के मरीज़ को सौंफ से दूर रहना चाहिए इससे आपको असामान्य ऐंठन हो सकती है.
अधिक सौंफ खाने से लड़कियों का ब्रैस्ट समय से पहले बढ़ सकते हैं.