गर्मी के मौसम में पानी को ठंडा रखने के लिए मटके का इस्तेमाल किया जाता है. मटके का पानी बॉडी के लिए बेहद फायदेमंद होता है.
गर्मी में डाइजेशन से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं. मटके का पानी पीने से डाइजेशन बेहतर होता है, क्योंकि मिट्टी अल्कलाइन होती है.
मटके का पानी फ्रिज की तरह जरूरत से ज्यादा ठंडा नहीं होता है. इसलिए मटके का पानी पीने से गला खराब नहीं होता है.
मिट्टी में कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे मिनरल्स होते हैं. ऐसे में मटके का पानी पीने से ओवर ऑल हेल्थ सही रहती है.
मटका मिट्टी से बनाया जाता है, जिसमें कोई केमिकल नहीं होता है. इसलिए मटके का पानी दूषित नहीं होता है. ऐसे में मटके का पानी पीने से तबियत खराब नहीं होती
गर्मी के मौसम में बॉडी को हाइड्रेटेड रखना जरूरी है. मटके का पानी पीने से डिहाइड्रेशन की समस्या नहीं होती है.
गर्मियों में लू से बचने के लिए मटके का पानी फायदेमंद होता है. इसलिए ज्यादातर घरों में आज भी मटके का पानी पीया जाता है.
इस बात का ध्यान रखें कि मटके की रोजाना सफाई करनी चाहिए. वरना, मटके में फंगस लग सकती है.