हर आने वाले दिन के साथ तापमान (Rise in Temperature) बढ़ता जा रहा है. ऐसे में गर्म हवाएं और ह्युमिडिटी आपके स्किन के नैचुरल पीएच (Skin pH) बैलेंस को खराब कर स्किन को ड्राई कर सकती है. इससे घबराएं नहीं. अपनी स्किन केयर रूटीन (Skincare routine) में करें थोड़े बदलाव और अपन स्किन को बनाएं ग्लोइंग और स्मूद-
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फॉलो करते हैं स्किनकेयर एक्सपर्ट हेमांगी धीर के स्किन को हेल्दी , रेडिएंट और हाइड्रेटेड रखने के तरीकों को -
एक लाइटवेट मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें
ज़्यादा गर्मी फाइन लाइन्स और रिंकल्स को बढ़ाती है. इन्हें स्किन से दूर रखने के लिए स्किन को मॉइश्चराइज़ करें. एक ड्युअल पर्पज़ वाले लाइटवेट नैचुरल मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल कर सकते हैं. ध्यान रहे SPF वैल्यु 25 या उससे ऊपर होनी चाहिए.
SPF, SPF और ढेर सारा SPF
गर्मियों में एक हाइड्रेटिंग फ़ेस क्रीम का इस्तेमाल करें जिसमें सही मात्रा में SPF हो, जो आपकी स्किन को नॉरिश और प्रोटेक्ट कर सके. ध्यान रहे कि आपकी सनस्क्रीन UVA और UVB किरणों से आपको प्रोटेक्ट करता हो. सनस्क्रीन को अपने होंठो, गर्दन और कानों पर लगाना ना भूलें.
गर्मियों में स्किन को एक्सफोलिएट करें
डेड सेल आपकी स्किन को डल और ड्राई बनाते हैं इसलिए हफ्ते में एक बार नैचुरल इंग्रीडिएंट्स से स्किन को ज़रूर एक्सफोलिएट करें.
एंटी पॉल्युशन सीरम में इन्वेस्ट करें
बड़ी सिटीज़ में पॉल्युशन सबसे ज़्यादा होता है. पॉल्युशन से स्किन को बचाने के लिए लाइटवेट एंटी पॉल्युशन सीरम लगाएं या रात को स्किन को डिटॉक्स करें.
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मिनिमल और नैचुरल स्किनकेयर रूटीन अपनाएं
रेडिएंट और हेल्दी ग्लो के लिए नैचुरल इंग्रीडिएंट्स वाले प्रोडक्ट्स यूज़ करें. सीरम और रेटिनोल के ऑल्टरनेटिव की जगह बाकुचिओल का इस्तेमाल करें. ये स्किन पोर्स को कम कर एंटीऑक्सिडेंट्स स्किन बढ़ाता है. एलो वेरा युक्त प्रोडक्ट्स यूज़ करने से स्किन हाइड्रेटेड रहेगी.