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ब्रिटिश साइंटिस्ट की टीम ने जवान चूहों के फीकल माइक्रोब्स बूढ़े चूहों में ट्रांसप्लांट कर दिए जिससे बूढ़े चूहों की आंत, आंखें और दिमाग एकदम जवान चूहों की तरह काम करने लगे. इससे वो पहले से तंदरुस्त हो गया.

Scientist did an experiment to make old young by doing some experiment on the mouses - Scientific experiment: बूढ़ों को जवान बनाने का नुस्खा है कितना कारगर

हमेशा जवान रहना होगा बेहद आसान ये एक्सपेरिमेंट है अपने आप में मिसाल

Forever young: ऐसा एक्सपेरिमेंट जो दे सकता है आने वाली पीढ़ियों को ताउम्र जवानी

ब्रिटिश साइंटिस्ट की टीम ने जवान चूहों के फीकल माइक्रोब्स बूढ़े चूहों में ट्रांसप्लांट कर दिए जिससे बूढ़े चूहों की आंत, आंखें और दिमाग एकदम जवान चूहों की तरह काम करने लगे. इससे वो पहले से तंदरुस्त हो गया.

हर कोई अपनी खूबसूरती को हमेशा बरकरार रखना चाहता है. कोई इसके लिए महंगा ट्रीटमेंट तो कोई प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लेता है. लेकिन रिज़ल्ट टेंपररी और साइड इफेक्ट्स से भरे होते हैं. लोगों को जवान रहने की इसी ख्वाहिश को पूरा करते हुए ब्रिटिश साइंटिस्ट ने एक एक्सपेरिमेंट किया जिसके रिज़ल्ट बेहद चौंकाने वाले रहे.
ये एक्सपेरिमेंट चूहों पर किया गया. साइंटिस्ट की टीम ने जवान चूहों फीकल माइक्रोब्स बूढ़े चूहों में ट्रांसप्लांट कर दिए जिससे बूढ़े चूहों की आंत, आंखें और दिमाग एकदम जवान चूहों की तर काम करने लगे.
माइक्रोबायोम में पब्लिश हुई इस रिसर्च में साइंटिस्ट ने बताया कि यंग चूहों के मल का ट्रांसप्लांट करते ही बूढ़े चूंहों की बॉडी में ज़रूरी माइक्रोब्स सप्लाई हुए. लेकिन जैसे ही जवान चूहों में बूढ़े चूहे के माइक्रोब्स ट्रांसफर किए गए चूहों में बुढ़ापे के लक्षण दिखाई देने लगे. चूहे के दिमाग और रेटिना में सूजन आ गई और आंखें कमज़ोर हो गई.
इस एक्सपेरिमेंट से ये साबित होता है कि आंतों का माइक्रोबायोटा इंसान की बॉडी का ज़रूरी हिस्सा हैं. जो उ्हें तंदरुस्त रखने में मदद करता है. फिलहाल इस एक्सपेरिमेंट को इसानों की सेहत सो जोड़कर देखा जा रहा है. देखना ये है कि क्या इतने ही बेहतरीन नतीजे इंसानों में भी मिलेंगे.

अपनी स्किन के लिए हर कोई महंगे प्रोडक्ट्स और महंगा ट्रीटमेंट (Skincare) करवाने को तैयार है. लेकिन अब गर्मियों में स्किन प्रोटेक्शन अब और भी आसान है बस सीरम (Serume), SPF, एक्सफोलिएशन (Exfoliation) पर देना होगा ध्यान

In summer take care of your skin just by keeping these things in your mind SPF, Serum, moisturizer - Editorji Exclusive: गर्मियों में शीशे सी चमकदार स्किन पाना है बहुत आसान

चमकदार स्किन के लिए ना महेंगे प्रोडक्ट्स ना महंगा ट्रीटमेंट चाहिए बस ये डेली रूटीन 

Editorji Exclusive: गर्मियों में शीशे सी चमकदार स्किन पाना है बहुत आसान

हर आने वाले दिन के साथ तापमान (Rise in Temperature) बढ़ता जा रहा है. ऐसे में गर्म हवाएं और ह्युमिडिटी आपके स्किन के नैचुरल पीएच (Skin pH) बैलेंस को खराब कर स्किन को ड्राई कर सकती है. इससे घबराएं नहीं. अपनी स्किन केयर रूटीन (Skincare&nbsp;routine) में करें थोड़े बदलाव और अपन स्किन को बनाएं ग्लोइंग और स्मूद-
फॉलो करते हैं स्किनकेयर एक्सपर्ट हेमांगी धीर के स्किन को हेल्दी , रेडिएंट और हाइड्रेटेड रखने के तरीकों को -
एक लाइटवेट मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें
ज़्यादा गर्मी फाइन लाइन्स और रिंकल्स को बढ़ाती है. इन्हें स्किन से दूर रखने के लिए स्किन को मॉइश्चराइज़ करें. एक ड्युअल पर्पज़ वाले लाइटवेट नैचुरल मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल कर सकते हैं. ध्यान रहे SPF&nbsp;वैल्यु 25 या उससे ऊपर होनी चाहिए.
SPF, SPF और ढेर सारा SPF गर्मियों में एक हाइड्रेटिंग फ़ेस क्रीम का इस्तेमाल करें जिसमें सही मात्रा में SPF&nbsp;हो, जो आपकी स्किन को नॉरिश और प्रोटेक्ट कर सके. ध्यान रहे कि आपकी सनस्क्रीन UVA और UVB किरणों से आपको प्रोटेक्ट करता हो. सनस्क्रीन को अपने होंठो, गर्दन और कानों पर लगाना ना भूलें.
गर्मियों में स्किन को एक्सफोलिएट करें डेड सेल आपकी स्किन को डल और ड्राई बनाते हैं इसलिए हफ्ते में एक बार नैचुरल इंग्रीडिएंट्स से स्किन को ज़रूर एक्सफोलिएट करें.
एंटी पॉल्युशन सीरम में इन्वेस्ट करें बड़ी सिटीज़ में पॉल्युशन सबसे ज़्यादा होता है. पॉल्युशन से स्किन को बचाने के लिए लाइटवेट एंटी पॉल्युशन सीरम लगाएं या रात को स्किन को डिटॉक्स करें.
मिनिमल और नैचुरल स्किनकेयर रूटीन अपनाएं
रेडिएंट और हेल्दी ग्लो के लिए नैचुरल इंग्रीडिएंट्स वाले प्रोडक्ट्स यूज़ करें. सीरम और रेटिनोल के ऑल्टरनेटिव की जगह बाकुचिओल का इस्तेमाल करें. ये स्किन पोर्स को कम कर एंटीऑक्सिडेंट्स स्किन बढ़ाता है. एलो वेरा युक्त प्रोडक्ट्स यूज़ करने से स्किन हाइड्रेटेड रहेगी.

अपनी स्किन के लिए हर कोई महंगे प्रोडक्ट्स और महंगा ट्रीटमेंट (Skincare) करवाने को तैयार है. लेकिन अब गर्मियों में स्किन प्रोटेक्शन अब और भी आसान है बस सीरम (Serume), SPF, एक्सफोलिएशन (Exfoliation) पर देना होगा ध्यान

हर आने वाले दिन के साथ तापमान (Rise in Temperature) बढ़ता जा रहा है. ऐसे में गर्म हवाएं और ह्युमिडिटी आपके स्किन के नैचुरल पीएच (Skin pH) बैलेंस को खराब कर स्किन को ड्राई कर सकती है. इससे घबराएं नहीं. अपनी स्किन केयर रूटीन (Skincare&nbsp;routine) में करें थोड़े बदलाव और अपन स्किन को बनाएं ग्लोइंग और स्मूद-
ये भी देखें:<a title="&nbsp;Hair colour: किस स्किन टोन पर करेगा कौन-सा हेयर कलर सूट" href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/fashion-and-beauty/not-all-hair-colours-are-made-for-you-according-to-your-skin-type-choose-your-hair-colour-1650878402764" target="_blank">&nbsp;Hair colour: किस स्किन टोन पर करेगा कौन-सा हेयर कलर सूट</a>
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एक लाइटवेट मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें
ज़्यादा गर्मी फाइन लाइन्स और रिंकल्स को बढ़ाती है. इन्हें स्किन से दूर रखने के लिए स्किन को मॉइश्चराइज़ करें. एक ड्युअल पर्पज़ वाले लाइटवेट नैचुरल मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल कर सकते हैं. ध्यान रहे SPF&nbsp;वैल्यु 25 या उससे ऊपर होनी चाहिए.
SPF, SPF और ढेर सारा SPF गर्मियों में एक हाइड्रेटिंग फ़ेस क्रीम का इस्तेमाल करें जिसमें सही मात्रा में SPF&nbsp;हो, जो आपकी स्किन को नॉरिश और प्रोटेक्ट कर सके. ध्यान रहे कि आपकी सनस्क्रीन UVA और UVB किरणों से आपको प्रोटेक्ट करता हो. सनस्क्रीन को अपने होंठो, गर्दन और कानों पर लगाना ना भूलें.
गर्मियों में स्किन को एक्सफोलिएट करें डेड सेल आपकी स्किन को डल और ड्राई बनाते हैं इसलिए हफ्ते में एक बार नैचुरल इंग्रीडिएंट्स से स्किन को ज़रूर एक्सफोलिएट करें.
एंटी पॉल्युशन सीरम में इन्वेस्ट करें बड़ी सिटीज़ में पॉल्युशन सबसे ज़्यादा होता है. पॉल्युशन से स्किन को बचाने के लिए लाइटवेट एंटी पॉल्युशन सीरम लगाएं या रात को स्किन को डिटॉक्स करें.
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मिनिमल और नैचुरल स्किनकेयर रूटीन अपनाएं
रेडिएंट और हेल्दी ग्लो के लिए नैचुरल इंग्रीडिएंट्स वाले प्रोडक्ट्स यूज़ करें. सीरम और रेटिनोल के ऑल्टरनेटिव की जगह बाकुचिओल का इस्तेमाल करें. ये स्किन पोर्स को कम कर एंटीऑक्सिडेंट्स स्किन बढ़ाता है. एलो वेरा युक्त प्रोडक्ट्स यूज़ करने से स्किन हाइड्रेटेड रहेगी.

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