Pratap Bose Resigns As Tata Motors' Design Chief | Editorji
  1. home
  2. > 1553579255928
  3. > Pratap Bose Resigns As Tata Motors' Design Chief
prev iconnext button of playermute button of playermaximize icon
mute icontap to unmute
video play icon
00:00/00:00
prev iconplay paus iconnext iconmute iconmaximize icon
close_white icon

फायदों के साथ टमाटर खाने के हैं नुकसान भी, जानिये

Apr 09, 2021 18:00 IST | By Editorji News Desk

कहते हैं कि Excess of everything is bad और ये बात टमाटर पर भी लागू होती है. सब्जी, सूप या फिर सलाद हो, लगभग हर चीज में हम टमाटर का इस्तेमाल करते हैं. वैसे टमाटर खाने के कई फायदे हैं. टमाटर खाने से डाइजेशन ठीक रहता है लेकिन अगर इसे अधिक खाया जाए  तो इसका उल्टा असर भी हो सकता है.


एसिड रिफ्लक्स- टमाटर में बहुत ज्यादा एसिड होता है. जो पेट में और एसिड बना सकता है जिसकी वजह से आपके पाचन की दिक्कत और बढ़ सकती है.


ज्यादा मात्रा में टमाटर खाने से ब्लैडर में जलन भी हो सकती है. अगर आपको यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्‍शन की समस्या है तो टमाटर की ज्यादा मात्रा आपकी समस्या को और बढ़ा सकती है.

किडनी स्टोन की समस्या-

टमाटर में भरपूर मात्रा में पोटेशियम होता है. जिन लोगों को किडनी की बीमारी होती हैं उन्हें पोटेशियम कम लेने की सलाह दी जाती है. टमाटर में ऑक्सलेट होता है जो किडनी स्टोन बनाने का काम करता है

एलर्जी की दिक्कत-

जिन लोगों को हिस्टामिन कंपाउंड से एलर्जी है उन्हें टमाटर से एलर्जिक रिएक्शन हो सकता है. इसकी वजह से एक्जिमा, रैशेज, खुजली, गले में खराश और चेहरे पर सूजन आ सकती है. जिन लोगों को टमाटर से एलर्जी होती है उन्हें इसकी थोड़ी सी ज्यादा मात्रा से भी सांस लेने में दिक्कत होने लगती है

मांसपेशियों में दर्द-


टमाटर के हिस्टामिन कंपाउंड से जोड़ों में दर्द और सूजन की समस्या हो सकती है. टमाटर में पाए जाने वाले सोलनिन की वजह से भी कुछ लोगों को इंफ्लेमेशन की दिक्कत हो जाती है. टमाटर की ज्यादा मात्रा गठिया और मांसपेशियों का दर्द भी बढ़ाती है.


माइग्रेन का दर्द-

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक टमाटर की ज्यादा मात्रा माइग्रेन का दर्द बढ़ाने का काम करती है. एक ईरानी स्टडी में इसकी पुष्टि की जा चुकी है. अगर आप माइग्रेन के दर्द से पीड़ित हैं तो टमाटर कम से कम खाएं