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हाल ही में हुई एक स्टडी के मुताबिक, एक बच्चे की एजुकेशन सक्सेस उनके माता-पिता के उन जींस पर काफी निर्भर करती है 

Parents' genes influence child's educational success: Study - क्या पैरेंट्स के Genes बच्चे की एजुकेशनल सक्सेस को प्रभावित कर सकते हैं? जानिये क्या कहती है स्टडी

क्या पैरेंट्स के Genes बच्चे की एजुकेशनल सक्सेस को प्रभावित कर सकते हैं? जानिये क्या कहती है स्टडी

हाल ही में हुई एक स्टडी के मुताबिक, एक बच्चे की एजुकेशन सक्सेस उनके माता-पिता के उन जींस पर काफी निर्भर करती है

पेरेंट्स के Genes का असर बच्चों के आदतों और दूसरी चीज़ों पर तो पड़ता ही है पर क्या उसका प्रभाव बच्चों के एजुकेशनल यानि शैक्षणिक सफलता पर पड़ता है? इसी को लेकर हाल ही में हुई एक स्टडी में खुलासा हुआ है.
यह भी देखें:&nbsp;<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/this-nutrient-during-pregnancy-could-boost-your-child-s-attention-span-1641813501656">Pregnancy: प्रेगनेंसी में अधिक कोलीन के सेवन से बढ़ती है बच्चे की दिमागी क्षमता</a>
American Journal of Human Genetics में छपी स्टडी के मुताबिक, एक बच्चे की एजुकेशन सक्सेस उनके माता-पिता के उन जींस पर काफी निर्भर करती है जो विरासत में मिले हैं और साथ ही जो विरासत में नहीं मिले हैं.
इस स्टडी के लिए रिसर्चर्स ने कई देशों में की गई 12 स्टडीज़ की समीक्षा की और उनका विश्लेषण किया. रिसर्चर्स ने स्टडी के लिए पॉलिजेनिक स्कोरिंग (Polygenic scoring) नाम के तरीके का इस्तेमाल किया जो बहुत से माता-पिता और बच्चे के जोड़े में एजुकेशन रिसीविंग पर बहुत से आनुवांशिक रूपों को प्रभावित करती है.
यह भी देखें: <a href="https://www.editorji.com/hindi/story/does-poverty-shape-the-child-s-mind-1630298685448">क्या गरीबी का बच्चों के मानसिक विकास पर पड़ता है असर? जानिये क्या कहती है रिसर्च&nbsp;</a>
स्टडी के निष्कर्षों में सामने आया कि एक बच्चे को विरासत में मिले जीन से उनकी शिक्षा में मिलने वाली उपलब्धियों में योगदान मिलता है. इसके साथ रिसर्चर्स ने ये भी पाया कि आनुवांशिक पोषण का भी बच्चों की शिक्षा की सफलता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है
यह भी देखें:&nbsp;<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/is-your-kid-getting-too-much-screentime-see-what-the-research-says-1635140679002">क्या आपका बच्चा भी स्क्रीन के सामने बिताता है बहुत ज़्यादा वक़्त? उसके विकास पर पड़ सकता है असर&nbsp;</a>

एक रिसर्च के अनुसार, जिन बच्चों ने अपना ज़्यादा समय टीवी या मोबाइल की स्क्रीन के सामने बिताया उनमें किसी भी बात को समझने की क्षमता कम पाई गई.

Is your kid getting too much screentime? See what the research says  - क्या आपका बच्चा भी स्क्रीन के सामने बिताता है बहुत ज़्यादा वक़्त? उसके विकास पर पड़ सकता है असर 

क्या आपका बच्चा भी स्क्रीन के सामने बिताता है बहुत ज़्यादा वक़्त? उसके विकास पर पड़ सकता है असर 

चेन्नई के कुछ रिसर्चर्स ने एक स्टडी के दौरान पाया कि अगर आपके बच्चे की उम्र पांच साल से कम है और वो मोबाइल की स्क्रीन या टीवी के आगे बहुत ज़्यादा टाइम बिताते है तो ये उनके विकास में रुकावट पैदा कर सकता है.

चेन्नई के कुछ रिसर्चर्स ने एक स्टडी के दौरान पाया कि अगर आपके बच्चे की उम्र पांच साल से कम है और वो मोबाइल की स्क्रीन या टीवी के आगे बहुत ज़्यादा टाइम बिताते है तो ये उनके विकास में रुकावट पैदा कर सकता है.&nbsp;
पांच साल से कम उम्र के बच्चों की परफॉरमेंस का आंकलन करते हुए रिसर्चर्स ने पाया कि जिन बच्चों ने अपना ज़्यादा समय टीवी या मोबाइल की स्क्रीन के सामने बिताया उनमें किसी भी बात को समझने की क्षमता उन बच्चों की तुलना में कम नज़र आई जिन्होंने स्क्रीन के सामने कम समय बिताया.&nbsp;
<h3>ये भी देखें: <a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/healthy-diet-can-reduce-cardiovascular-risk-in-overweight-children-study-1633064671793">हेल्दी डायट कम कर सकती है ओवरवेट बच्चों में कार्डियोवैस्कुलर बीमारी का ख़तरा: स्टडी</a></h3>
PLOS वन में छपी इस स्टडी के लिए लगभग 718 बच्चों पर रिसर्च की गई जिनमें से 70 प्रतिशत बच्चे ज़रूरत से ज़्यादा वक़्त टीवी या मोबाइल के सामने बिता रहे थे. यहां तक कि ज़्यादातर बच्चे एक साल का होने से पहले ही टीवी&nbsp; स्क्रीन देखने के आदी हो चुके थे.&nbsp;
उनके विकास में हो रही देरी के बारे में चर्चा करते हुए रिसर्चर्स का कहना है कि बच्चे अपने पेरेंट्स या आस पास के लोगों से सीखते हैं और 3 साल की उम्र का होने तक काफी सारे शब्द बोलना सीख जाते हैं. लेकिन जो बच्चे ज़्यादा समय स्क्रीन के सामने बिताते हैं वो ऐसा नहीं कर पाते हैं.
<h3>ये भी देखें: <a href="https://www.editorji.com/hindi/editorji-specials/these-ayurvedic-herbs-will-help-strengthen-your-child-s-immunity-1621333601381">बच्चों की इम्यूनिटी भी है महत्वपूर्ण, इन आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों से करें मज़बूत&nbsp;</a></h3>
जब पेरेंट्स बच्चे को बोल रहे होते हैं यहां आओ और बैठ जाओ, इसका मतलब है वो बच्चे को दो आदेश दे रहे हैं, लेकिन बच्चा सिर्फ एक ही समझ पाता है जो कि चिंता का विषय है. जो बच्चे ज़्यादा टीवी देखते हैं वो उसमें दिखाई जाने वाली चीज़ों से कई ऐसे शब्द और भाषा सीख जाते हैं जो सही नहीं हैं.
स्क्रीन को पूरी तरह से अवॉयड किया जा सके ऐसा तो संभव नहीं है, लेकिन टीम का मानना है कि बच्चों की देखभाल करने वाले लोगों के लिए ये ज़रूरी है कि वो जितना हो सके इस बात पर ध्यान दें कि बच्चा क्या देख रहा है और स्क्रीन टाइम को कम करने की कोशिश करें.&nbsp;
<h3>ये भी देखें:<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/5-foods-which-may-be-dangerous-for-your-baby-1618244351629"> बच्चों को ना खिलाएं ये खाने की ये चीजें, जानिये वजह</a></h3>
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इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ एनवायर्नमेंटल रिसर्च एंड पब्लिक हेल्थ में छपी रिसर्च के अनुसार बच्चों को खाना खिलाने के लिए उन्हें लालच देने की बजाय अपनायों ये तरीके.

Try these tips to make your child eat food happily  - क्या आपका बच्चा भी खाना खाने में दिखाता है नखरे? अपनाकर देखें ये तरीके 

क्या आपका बच्चा भी खाना खाने में दिखाता है नखरे? अपनाकर देखें ये तरीके 

छोटे बच्चों को खाना खिलाना कोई आसान काम नहीं है. अगर आप पेरेंट्स हैं या किसी छोटे बच्चे को संभाल रहे हैं तो आप अच्छे से जानते होंगे कि बच्चों को खाना खिलाना कितना कठिन काम है.

हरी सब्ज़ियां देखकर दूर भागना, बिना टीवी या मोबाइल स्क्रीन के खाना ना खाना या पूरे घर में घूम घूम के खाना खाना... छोटे बच्चों को खाना खिलाना कोई आसान काम नहीं है. अगर आप पेरेंट्स हैं या किसी छोटे बच्चे को संभाल रहे हैं तो आप अच्छे से जानते होंगे कि बच्चों को खाना खिलाना कितना कठिन काम है. हैं ना?
लेकिन कुछ वैज्ञानिकों ने आपके काम को थोड़ा आसान कर दिया है. उन्होंने 80 स्टडीज़ से डेटा कलेक्ट किया और उसे रिव्यू करके उन फैक्टर्स का पता लगाने की कोशिश की जिनकी वजह से आपका बच्चा खाना खाते वक़्त नाक भौं सिकोड़ता है.&nbsp;
हम बच्चों को खाना खिलने के लिए कई तरीके अपनाते हैं. कई बार हम उन्हें खाना खाने के लिए दबाव डालते हैं, खाना खाने पर उनके पसंद की चीज़ या गिफ्ट देने का लालच देते हैं, उन्हें टीवी चला कर बिज़ी करने की कोशिश करते हैं ताकि वो आराम से बैठ कर खाना खा ले या फिर डांट डपट कर खाना खिलाने की कोशिश करते हैं. इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ एनवायर्नमेंटल रिसर्च एंड पब्लिक हेल्थ में छपी रिसर्च के अनुसार ये सब चीज़ें आपके बच्चे पर गलत प्रभाव डालती हैं.&nbsp;
<h3>ये भी देखें:<a href="https://www.editorji.com/hindi/story/weaning-foods-to-feed-your-baby-during-weaning-1628499553195"> Weaning: कब और कैसे करें बच्चे को ठोस आहार देने की शुरुआत</a></h3>
हालांकि कई बार ऐसा हो सकता है कि किसी चीज़ को खाने में नखरे दिखाने के पीछे बच्चों का कुछ पर्सनल कारण हो लेकिन डरा धमका कर या लालच देकर उन्हें डाइनिंग टेबल पर लाने की बजाय पॉज़िटिव अप्रोच से ऐसा करने की कोशिश करें.&nbsp;&nbsp;
चलिए आपको बताते हैं कुछ और टिप्स जो रिसर्चर्स के अनुसार बच्चों को खाना खिलाने में मददगार हो सकती हैं.
- अगर आप पूरे परिवार के साथ बैठ कर खाना खाते हैं तो इससे बच्चे भी साथ में खाना खाने और अलग अलग फ़ूड आइटम्स टेस्ट करने के लिए मोटिवेट होते हैं.
- अपना खाने का समय निश्चित करें, मतलब रोज़ाना एक ही वक़्त पर खाना खाने की कोशिश करें. इससे आपका स्ट्रेस भी कम होगा और बच्चों को इसकी आदत भी लगेगी.
- बच्चों को अपने साथ मिलकर खाना बनाने के लिए प्रोत्साहित करें. ऐसा करने पर उन्हें खाना खाने में मज़ा आने लगेगा.&nbsp;
- बच्चों को खाना खिलाने के लिए किसी भी चीज़ का लालच ना दें, ना ही उन्हें डांट डपट कर खाना खिलाने की कोशिश करें. इससे उन पर नेगेटिव इम्पैक्ट पड़ सकता है.
<h3>ये भी देखें: <a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/weight-gain-does-not-wait-find-out-the-age-your-obesity-risk-is-highest-1632976176781">Risk of Obesity: 35-40 साल नहीं बल्कि इस उम्र में रहता है मोटापा का ख़तरा सबसे अधिक</a></h3>

मीरा राजपूत सोशल मीडिया पर अक्सर चर्चाओं में रहती हैं. सोशल मीडिया पर लोग अक्सर उनसे पेरेंटिंग टिप्स शेयर करने की रिक्वेस्ट करते नज़र आते हैं. हम आपको बताते हैं मीरा राजपूत के पेरेंटिंग टिप्स जो आपके काफी काम आ सकते हैं.&nbsp;मीरा के अनुसार बच्चों के लिए उनके पेरेंट्स ही रोल मॉडल होते हैं,&nbsp; जैसा वो आपको करता हुआ देखेंगे वैसा ही सीखेंगे. इसलिए ज़रूरी है कि आप उनके सामने अच्छे उदाहरण पेश करें. मीरा का ये भी मानना है कि जो आदतें आप बच्चों को बचपन से सिखाते हैं वो उनके साथ ज़िन्दगी भर रहती है. मीरा जितना अपनी हेल्थ को लेकर कॉन्शियस हैं उतना ही अपने बच्चों के लिए भी , इसलिए उन्होंने बहुत छोटी उम्र से ही बच्चों को हल्दी का दूध और आंवला जूस पिलाना शुरू कर दिया. उनकी मेन्टल और फिजिकल हेल्थ के लिए वो उन्हें हरी सब्ज़ियां खिलाती हैं और रोज़ उन्हें योग करवाती हैं. मीरा का ये भी मानना है कि अपने बच्चों को खुश और पॉजिटिव रहना सिखाना भी पेरेंट्स की ज़िम्मेदारी है.&nbsp;

Meera Rajput's Parenting tips  - मीरा राजपूत के पेरेंटिंग टिप्स 

सोशल मीडिया पर लोग अक्सर&nbsp;मीरा राजपूत&nbsp;से पेरेंटिंग टिप्स शेयर करने की रिक्वेस्ट करते नज़र आते हैं. हम आपको बताते हैं मीरा राजपूत के पेरेंटिंग टिप्स जो आपके काफी काम आ सकते हैं.&nbsp;

जानिए कैसे करती हैं मीरा राजपूत बच्चों की पेरेंटिंग 

मीरा राजपूत सोशल मीडिया पर अक्सर चर्चाओं में रहती हैं. सोशल मीडिया पर लोग अक्सर उनसे पेरेंटिंग टिप्स शेयर करने की रिक्वेस्ट करते नज़र आते हैं. हम आपको बताते हैं मीरा राजपूत के पेरेंटिंग टिप्स जो आपके काफी काम आ सकते हैं.&nbsp; मीरा के अनुसार बच्चों के लिए उनके पेरेंट्स ही रोल मॉडल होते हैं,&nbsp; जैसा वो आपको करता हुआ देखेंगे वैसा ही सीखेंगे. इसलिए ज़रूरी है कि आप उनके सामने अच्छे उदाहरण पेश करें. मीरा का ये भी मानना है कि जो आदतें आप बच्चों को बचपन से सिखाते हैं वो उनके साथ ज़िन्दगी भर रहती है. मीरा जितना अपनी हेल्थ को लेकर कॉन्शियस हैं उतना ही अपने बच्चों के लिए भी , इसलिए उन्होंने बहुत छोटी उम्र से ही बच्चों को हल्दी का दूध और आंवला जूस पिलाना शुरू कर दिया. उनकी मेन्टल और फिजिकल हेल्थ के लिए वो उन्हें हरी सब्ज़ियां खिलाती हैं और रोज़ उन्हें योग करवाती हैं. मीरा का ये भी मानना है कि अपने बच्चों को खुश और पॉजिटिव रहना सिखाना भी पेरेंट्स की ज़िम्मेदारी है.&nbsp;

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