आपके इम्यून सिस्टम को खराब कर देता है फ्रुक्टोज की अधिक मात्रा वाला खाना: स्टडी - आपके इम्यून सिस्टम को खराब कर देता है फ्रुक्टोज की अधिक मात्रा वाला खाना: स्टडी | Editorji Hindi
  1. home
  2. > लाइफ़स्टाइल
  3. > आपके इम्यून सिस्टम को खराब कर देता है फ्रुक्टोज की अधिक मात्रा वाला खाना: स्टडी
replay trump newslist
up NEXT IN 5 SECONDS sports newslist
tap to unmute
00:00/00:00
NaN/0

आपके इम्यून सिस्टम को खराब कर देता है फ्रुक्टोज की अधिक मात्रा वाला खाना: स्टडी

Feb 25, 2021 09:18 IST | By EDITORJI NEWS DESK

ब्रिटेन में शोधकर्ताओं की तरफ से की गई एक स्टडी में पाया गया है कि ऐसा खाना जिसमें फ्रुक्टोज की मात्रा अधिक होती है उसको खाने से हमारा इम्यून सिस्टम सही तरीके से काम नहीं करता.  इम्यून सिस्टम के सही तरीके से काम ना कर पाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर पड़ जाती है और शरीर किसी बीमारी से ठीक ढंग से नहीं लड़ पाता. स्टडी के मुताबिक फ्रक्टोज की वजह से इम्यून सिस्टम में सूजन आ जाती है और इस सूजन की वजह से इम्यून सिस्टम की कोशिकाएं खराब हो जाती हैं. फ्रक्टोज का अधिकतर इस्तेमाल मीठे ड्रिंक्स, मिठाइयों और प्रोसेस्ड फूड में किया जाता है और इसके कारण अमूमन मोटापा, टाइप 2 डायबिटीज और फैटी लिवर जैसी समस्याएं सामने आती हैं.

लाइफ़स्टाइल