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20 के हों या 50 के, वजन कम करने में उम्र बाधा नहीं: स्टडी

Nov 22, 2020 16:31 IST

आम धारणा है कि 50 से ज्यादा उम्र वाले लोगों के लिए वजन कम करना बेहद मुश्किल है. लेकिन मोटापा से छुटकारा पाना तो हर कोई चाहता है, चाहे उम्र कम हो या ज्यादा. हालांकि अब एक स्टडी में ये बात सामने आई है कि मोटापा कम करने में व्यक्ति की उम्र कोई बाधा नहीं है. इसमें कहा गया है कि 60 साल से अधिक उम्र के मोटे मरीज भी केवल जीवनशैली में बदलाव कर कम उम्र के लोगों के बराबर वजन कम कर सकते हैं. जर्नल क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी की रिपोर्ट में बताया गया है कि मोटापे से परेशान कई मरीजों के रिकॉर्ड के विश्लेषण के बाद ये परिणाम निकला है कि मोटापा और उम्र का सीधा कनेक्शन नहीं है और ज्यादा उम्र के लोग भी जीवनशैली में बदलाव कर आसानी से वजन कम कर सकते हैं.

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