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ब्लडप्रेशर घटाने में कितने फायदेमंद हैं लहसुन और चुकंदर

जब किसी का ब्लडप्रेशर बढ़ जाता है, तो लोग कई घरेलू नुस्खे बताए जाते हैं. कोई लहसुन की कलियां चबाने को कहता है, तो कोई चुकंदर का रस पीने की सलाह देता है और कोई तरबूज जैसी चीजों को फायदेमंद बताता है. आइए जानें, क्या इन चीजों से वाकई ब्लडप्रेशर कम होता है...

अप नेक्स्ट

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