Lavender Tea in Winter: सर्दियों में इन फायदों के लिए पीएं लैवेंडर चाय

By Editorji News Desk
Published on | Jan 25, 2024

एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण

लैवेंडर के पौधे और फूल दिखने में बेहद ही खूबसूरत लगते हैं. इसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो आपको मौसमी बीमारियों से दूर रखते हैं

बॉडी डिटॉक्स

रोजाना लैवेंडर टी पीने से आप ठंड केमौसम को बिमा बीमार पड़े अच्छए से बिता सकते हैं. ये पेट और शरीर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करती है.

अच्छी नींद

लैवेंडर में नर्व्स को आराम देने वाले तत्व होते हैं जो नींद को बढ़ावा देते हैं. रात में एक कप इसे पीने से रात में अच्छी नींद आती है.

फ्लू से बचाव

सर्दी-जुकाम में ये चाय मैजिक की तरह काम करती है. इस चाय की मदद से कोल्ड और फीवर से लड़ा जा सकता है.

इम्यूनिटी बूस्टर

लैवेंडर टी को पीने से सेहत अच्छी रहती है. ये सर्दियों में लो हो चुकी आपकी इम्यूनिटी को भी बूस्ट करने का काम करती है.

कैसे बनाएं लैवेंडर टी

इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में पानी उबाल लें और इसमें 5 बड़े चम्मच लैवेंडर के ताजा फूल डालें, अब इसे उबलने के लिए दस मिनट ढंककर छोड़ दें