विटामिन ई आयल को सीधा चेहरे पर लगाएं और हल्की मालिश करें. रात को सोने से पहले इसका इस्तेमाल करना ज्यादा बेहतर होता है.
विटामिन ई के कैप्सूल्स को नैचुरली चेहरे पर लगाएं. इसके लिए कैप्सूल में छेद करके उसके तेल को निकालकर चेहरे पर लगाएं.
अपनी डायट में विटामिन ई-रिच फूड्स जैसे कि बादाम हेज़लनट्स, पालक, ब्रोकोली, सूरजमुखी के बीज शामिल करें.
विटामिन ई को नेचुरल इंग्रेडिएंट्स के साथ मिलाकर फेस मास्क बनाएं. इसके लिए एलोवेरा जेल, हनी या योगर्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं.
ऐसी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें जिसमें विटामिन ई हो. इससे आपकी स्किन को हार्मफुल यूवी रेज़ से बचने में मदद मिलेगी.
विटामिन ई के बेनिफिट्स को इनहैन्स करने के लिए अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखें. रोज़ाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीयें.