वेट लॉस के लिए हेल्दी डाइट जरूरी है. वजन कम करने के लिए आप वेज कबाब ट्राई कर सकते हैं. चलिए जानते हैं हेल्दी कबाब की रेसिपी.
सबसे पहले गाजर और ज़ुकिनी को बारीक कद्दूकस कर लें.
अब इसमें शिमला मिर्च और प्याज को बारीक काट लें.
सारी सब्जियों में धनिया के पत्ते, बेसन, चावल का आटा और मिक्स हर्ब्स डालकर मिक्स कर लें.
अब अपने अनुसार इसे गोल या दूसरी शेप दें.
इन्हें घी या सरसों के तेल में अच्छे से सेंक लें. लीजिए तैयार है वेट लॉस के लिए हेल्दी कबाब.
गाजर में विटामिन ए और प्रोटीन, विटामिन्स और फाइबर पाया जाता है. ये सभी न्यूट्रियंट्स वेट लॉस में मदद करते हैं.