Contact lens Care: लेंस पहनते हैं तो इन बातों का रखें ध्यान

By Editorji News Desk
Published on | Nov 29, 2023

हाथ धोकर ही कॉन्टैक्ट लेंस छुएं

लेंस पहनने या उतारने से पहले हाथों को अच्छे से धोएं. सफाई के लिए साबुन और पानी का इस्तेमाल करें और उन्हें अच्छे से सुखा लें.

लेंस सॉल्यूशन से धोएं

कॉन्टैक्ट लेंस को हर बार पहनने और उतारने के बाद में साफ लेंस सॉल्यूशन से धो लें.

नियमित रूप से लेंस बदलें

कॉन्टैक्ट लेंस को एक्सपायरी डेट के बाद यूज ना करें. पुराने लेंस को ज़्यादा समय तक पहनने से इन्फेक्शन का ख़तरा बढ़ सकता है.

ज़्यादा देर तक लेंस ना पहनें

एक्सपर्ट के मुताबिक, दिन में 6 से 8 घंटे से अधिक लेंस ना पहनें. ज्यादा जरूरी हो तो 10 से 12 घंटे लेंस पहन सकते हैं लेकिन उससे अधिक नहीं.

सोते समय लेंस ना पहनें

सोने से पहले लेंस को उतारना ना भूलें. लेंस पहनकर सोने से इंफेक्शन का खतरा हो सकता है और आंखों को भी आराम नहीं मिलेगा.

इन स्थिति में लेंस ना पहनें

ड्राइनेस, रेडनेस या जलन हो रही हो तो लेंस ना पहनें, इससे परेशानी और बढ़ सकती है.

डॉक्टर को दिखाएं

अगर आपको आंखों में रेडनेस, जलन, या कोई और समस्या हो तो तुरंत डॉक्टर से मिलें. इससे इन्फेक्शन को समय पर पहचानने में मदद मिलेगी.