स्कैल्प को हेल्दी रखना जरूरी है. वरना, डैंड्रफ और खुजली की समस्या हो सकती है. हेल्दी स्कैल्प के लिए इन बातों का ध्यान रखें.
स्कैल्प को हेल्दी रखने के लिए हफ्ते में दो बार हेयर वॉश करें. गंदे स्कैल्प के कारण खुजली की समस्या हो सकती है.
स्कैल्प पर हार्श केमिकल से बने प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल न करें. इसके कारण स्कैल्प डैमेज हो सकता है.
हेयर वॉश करने के बाद कंडीशनर का यूज करें. इससे स्कैल्प ड्राई नहीं होता है. कंडीशनर के इस्तेमाल से स्कैल्प मॉइश्चराइज रहता है.
स्कैल्प पर नारियल या बादाम का तेल लगाकर, हल्के हाथों से मसाज करें. मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है.
स्कैल्प को साफ रखना जरूरी है, लेकिन ज्यादा हेयर वॉश करन से स्कैल्प में मौजूद नैचुरल ऑयल छिन सकता है, जिससे स्कैल्प ड्राईनेस की परेशानी हो सकती है.
स्किन की तरह स्कैल्प को भी सन डैमेज से बचाएं. इसके लिए हैट और स्कार्फ का इस्तेमाल करें. घर से बाहर निकलते वक्त अपने साथ छाता जरूर कैरी करें.
बॉडी को हाइड्रेटेड रखें. डिहाइड्रेशन के कारण स्कैल्प ड्राई हो सकती है, जिससे खुजली और फ्लैकीनेस होने लगती है.