अजवाइन के बीज हेल्थ के लिए फायदेमंद होते हैं. बीज के अलावा, इसके पत्ते भी कई गुणों से भरपूर होते हैं. आप अजवाइन के पत्तों की चाय बनाकर पी सकते हैं.
अजवाइन के पत्तों से बनी चाय को पीने से बैक्टीरियल इंफेक्शन की समस्या नहीं होती है.
अगर आपको एसिडिटी, कब्ज और गैस की समस्या है, तो अजवाइन के पत्तों की चाय पीने से फायदा हो सकता है.
पीरियड्स के दर्द को कम करने के लिए भी यह चाय एक असरदार घरेलू उपाय हो सकती है.
इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए भी अजवाइन की चाय पी सकते हैं, क्योंकि इसमें विटामिन्स पाए जाते हैं.
वेट लॉस के लिए चाय फायदेमंद होती हैं. अजवाइन के पत्तों की चाय पीने से वजन कम हो सकता है.
2 कप पानी में 4 अजवाइन की पत्तियों को डालकर उबाल लें. अब इसे छानकर दिन में 1 बार पीएं.