स्मिता का जन्म 17 अक्टूबर 1955 को पुणे, महाराष्ट्र में हुआ था.उन्हें बचपन से ही एक्टिंग का बहुत शौक था.
शायद ही स्मिता के फैंस यह जानते हो की फिल्मों में आने से पहले स्मिता दूरदर्शन की न्यूज़ रीडर थीं.
स्मिता ने महज 21 साल की उम्र में फिल्म 'चक्र' और 'भूमिका' जैसी फिल्मों के लिए राष्ट्रीय पुरस्कार भी जीता था.
स्मिता पर घर तोड़ने का आरोप भी लगा था, जब वह शादीशुदा राज बब्बर को दिल दे बैठी थी. स्मिता को काफी आलोचनाओं का सामना करना पड़ा था.
31 साल की उम्र में डिलीवरी के दौरान स्मिता की तबियत बिगड़ गई और प्रतिक के जन्म के 15 दिन बाद उनका निधन हो गया.