कैसे इंजरी से दूर रह सकते हैं भारतीय तेज गेंदबाज? कपिल देव ने दी बेहद काम की सलाह

पिछले कुछ समय में भारतीय टीम तेज गेंदबाजों की इंजरी से जूझती रही है. टीम के मुख्य गेंदबाज जसप्रीत बुमराह सितंबर 2022 से इंटरनेशनल क्रिकेट से दूर चल रहे हैं, तो बाकी फास्ट बॉलर्स की फिटनेस भी सवालों के घेरे में रही है. इस बीच, भारत के पूर्व कप्तान कपिल देव ने तेज गेंदबाजों को इंजरी से बचने को लेकर अहम सलाह दी है.

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'गल्फ न्यूज' के साथ बातचीत करते हुए भारत को पहला विश्व कप दिलाने वाले कप्तान ने कहा, ' गेंदबाज जितना ज्यादा नेट्स में बॉलिंग करेंगे उतना उनके मसल्स डेवलेप होंगे.मुझे आज बताया गया कि पेसर्स को सिर्फ 30 बॉल डालने की परमिशन है. यही एक कारण है. जब वह प्रोफेशनल लेवल पर खेलने में ज्यादा स्ट्रेस लेते हैं, तो उनकी बॉडी टूटने लगती है.उन्हें ज्यादा से ज्यादा बॉलिंग करनी चाहिए और कुछ नहीं.'

पूर्व कप्तान ने हालांकि माना कि लगातार हो रही क्रिकेट के बीच खुद को फिट रखना आसान काम नहीं है. उन्होंने कहा कि क्रिकेट एक सिंपल गेम नहीं है और हर तरह की परिस्थित में तालमेल बैठाना आसान चीज नहीं है.