Food Hack: मिट्टी के बर्तन में खाना बनाने से पहले करें ये तीन काम, टेस्ट होगा लाजवाब

Updated : Apr 14, 2024 10:57
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Editorji News Desk

अगर आप पहली बार मिट्टी के बर्तन में खाना पका रहे हैं, तो आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए, ताकि मिट्टी के बर्तन में खाना अच्छे से पकें. हाल ही में पंकज भदौरिया ने मिट्टी के बर्तन से जुड़े हैक्स शेयर किए हैं. 

इन 3 बातों का रखें ध्यान

  • सबसे पहले  मिट्टी के बर्तन में रातभर पानी भर कर रख दें. इससे बर्तन साफ हो जाएगा.
  • दूसरी बात बर्तन को कम से कम 2-3 घंटे तक सूखने के लिए छोड़ दें.
  • मिट्टी के बर्तन पर अच्छे से तेल लगा लें और फिर 5-7 मिनट बाद, लो फ्लेम पर गैस पर रख दें. ऐसा करने से मिट्टी का बर्तन टूटता नहीं है. 

मिट्टी के बर्तन में खाना पकाने के फायदे

मिट्टी के बर्तन में खाना धीरे से पकता है, जो खाने को मॉइश्चर और हीट सर्कुलेट में मदद करता है. इससे खाने का न्यूट्रिशन लेवल बना रहता है. इस कारण से ज्यादातर नॉन-वेज खाना मिट्टी के बर्तन में बनाया जाता है. 

पीएच लेवल रहता है न्यूट्रिलाइज़

मिट्टी के बर्तन अल्कलाइन होते हैं. इसलिए यह खाने में एसिड के साथ रिएक्ट करते हैं, जिससे पीएच लेवल न्यूट्रिलाइज़ रहता है. 

तेल की खपत कम करें

मिट्टी के बर्तन हीट-रेजिस्टेंस होते हैं. साथ ही, खाना धीरे पकता है. ऐसे में आप सब्जी को पकाने के लिए कम तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. मिट्टी के बर्तन में तेल जल्दी से अब्जॉर्ब नहीं होता है, जो खाने को मॉइश्चर देने का काम करता है.


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