दिनभर में क्या-क्या खाती हैं Bharti Singh? बताया ऐसे कम किया 15 किलो वजन

Updated : Sep 14, 2021 10:18
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Editorji News Desk

भारती सिंह (Bharti Singh Weight loose Journey) इन दिनों 'द कपिल शर्मा शो' और 'डांस दीवाने 3' (Dance Deewane 3) में नजर आ रही हैं. हाल ही में उन्होंने खुलासा किया कि वजन कम करने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग का सहारा लिया. भारती आगे कहती हैं कि 'सबको यही बोलूंगी मैंने कुछ नहीं किया, कोई योगा कोई जिम नहीं गई. बस मैंने अपने खाने पर कंट्रोल किया और टाइम से खाया. वो आजकल चली है ना इंटरमिटेंट फास्टिंग, वो की है मैंने. 7 बजे के बाद मैं कुछ नहीं खाती और अगले दिन 12 बजे खाती हूं.

बता दें बीते दिनों भारती की दोस्त जैस्मिन भसीन (Jaismine Bhasin) ने एक वीडियो पोस्ट किया था जिसमें भारती अपना डिनर प्लेट सजाती दिखीं. चावल से भरी प्लेट दिखाते हुए भारती कहती हैं, 'ये मैंने डाला घी'.

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intermittent fastingBharti Singh

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