মাধ্যমিক পরীক্ষা তো শেষ হল। কিন্তু স্কুলের বার্ষিক পরীক্ষা, উচ্চ মাধ্যমিক, সব সামনে। কেউ সারা বছর পড়ছে, কেউ আবার পরীক্ষার আগের রাতে পড়ে স্টেজে মারার আশায়। কিন্তু, পরীক্ষায় ভালো ফলের জন্য একটা ম্যাজিকের মত টোটকা রয়েছে,- ব্রেক লার্নিং মেথড! এই পদ্ধতিতে পড়াশোনা করেই সাফল্য এসেছে। কী এই ব্রেক লার্নিং মেথড?
অল্প সময় খেটে কী করে সবচেয়ে ভাল ফল পাওয়া যায়, সেটা বুঝে উঠতে অনেকের গোটা জীবন চলে যায়। পড়াশোনা হোক, বা নিজেদের পেশাগত কাজ, সবেতেই এই পদ্ধতি শেখা খুব দরকার। সেরকমই এক পদ্ধতি ব্রেক লার্নিং মেথড বা পোমোডোরো টেকনিক।
পোমোডোরো পদ্ধতি আসলে ভিনদেশি। ইতালীও এই পদ্ধতিতে ৩০ মিনিট সময়টাকে ভাগ করে নিতে হয় ২৫-৫ এ। ২৫ মিনিট পড়ার সময় অন্য কোনওদিকে মন দেওয়া যাবে না। এর পর ৫ মিনিট বিশ্রাম নিতে হবে।
একই পদ্ধতি আপনার পেশাগত কাজে করলেও সবচেয়ে কম খেটে সবচেয়ে ভাল ফল পাবেন, ২৫ মিনিটের কাজের পর ৫ মিনিটের বিশ্রাম, এতে কাজের মনঃ সংযোগ নষ্ট হয় না।